Kaj je višinski možganski edem?

Visokogorski možganski edem (HACE) je življenjsko nevarno stanje, ki se pojavi, ko se tekočina kopiči v možganih na visoki nadmorski višini. To kopičenje tekočine lahko povzroči otekanje in stiskanje možganov, kar povzroči različne simptome, vključno z:

* Glavobol

* Slabost

* Bruhanje

* Utrujenost

* Zmedenost

* Omotičnost

* Ataksija (težave pri hoji)

* Krči

* Koma

HACE je najpogostejši pri ljudeh, ki se hitro povzpnejo na visoko nadmorsko višino, ne da bi svojemu telesu dali čas, da se prilagodi. Pojavi se lahko na nadmorski višini do 2.500 metrov (8.200 čevljev), vendar je verjetneje, da se pojavi na nadmorski višini nad 4.000 metrov (13.000 čevljev).

HACE je nujna medicinska pomoč in zahteva takojšnje zdravljenje. Zdravljenje lahko vključuje:

* Terapija s kisikom

* Zdravila za zmanjšanje otekanja možganov

* Zdravila za nadzor slabosti in bruhanja

* Počitek

* Spust na nižjo nadmorsko višino

Če se HACE ne zdravi, je lahko usoden.

Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da zmanjšate tveganje za razvoj HACE, vključno z:

* Postopno vzpenjanje na visoke nadmorske višine

* Dovolite svojemu telesu, da počiva več dni na vsaki novi nadmorski višini

* Pitje veliko tekočine

* Zdrava prehrana

* Izogibanje alkoholu in tobaku

* Redna vadba

Če opazite katerega od simptomov HACE, je pomembno, da se takoj spustite na nižjo nadmorsko višino in poiščete zdravniško pomoč.