Kako masirate svoje bradavice?

Masiranje bradavic je osebna praksa, ki jo lahko izvajate iz različnih razlogov, kot je stimulacija bradavic, priprava na dojenje ali preprosto iz užitka. Tehnika za to se lahko razlikuje glede na individualne želje in potrebe. Na splošno vključuje nežno manipulacijo, božanje ali pritisk na bradavice z rokami ali drugimi deli telesa.

Nekatere metode, ki jih ljudje lahko uporabljajo za masažo svojih bradavic, vključujejo:

- Skodelica :Roko položite na bradavico in nežno pritisnite.

– Ščipanje :Nežno stisnite bradavico med palcem in kazalcem.

- Kotaljenje :Valjanje bradavice med palcem in kazalcem z nežnim pritiskom.

– Prilagajanje :Zelo nežno vlečenje ali navijanje bradavice.

- Božanje :S prsti nežno pobožajte bradavico in okolico.

- Gnetenje :S prsti nežno gnetite bradavico in okolico.

Pri masiranju bradavic je pomembno, da ste nežni in da ne povzročate nelagodja. Prav tako je pomembno zagotoviti ustrezno higieno pred in po masaži. Če dojite ali razmišljate o stimulaciji dojk, se vedno posvetujte z zdravstvenim delavcem, da zagotovite ustrezne tehnike.