Sledite tekočo ali pirejem prehrane , kot je predpisano za 6 tedne po obvodu želodca . Zagotoviti, je ena izbira na voljo v trgovinah .
2
Nadaljuj izbrati tekočin , kot si opomore od operacije , vendar ne sabotirati vašo telesno težo , ki jih močno opira na visokokalorične , mastnih tekočin kot mleko strese . Mehki živila, kot so jogurt, umešana jajca in puding so dobre izbire .
3
voditi dnevnik hrane snemanje tolerance določenih živil po obvodu želodca . To bo pomoč pri razvoju režim , da bi se izognilinajbolj pogoste Po učinkov želodčnega obvoda , slabost in bruhanje . Upoštevajte, tako živilih in količino hrane jedel .
4
Izberite šest manjših obrokov čez konvencionalne treh obrokomdnevno hranjenje vzorcev . Žvečiti hrano počasi in se izogibate požiranju veliko količino hrane, ki lahko zavirajo odpiranje želodcu torbica .
5
Osredotočite se na živila z visoko gostoto hranil , predvsem živil, bogatih z beljakovinami . Ta živila so dobro prenašali in vključuje jajca , sir, pusto meso , tofu in arašidovo maslo .
6
Bodite vitaminsko-mineralnih dodatkov, saj je težko dobiti dovolj hranilnih snovi do novih želodec vrečka širi na končne velikosti 4 do 5 oz . Bolnikih z želodčnim obvodom so ogroženi zaradi anemije zaradi slabe absorpcije vitamina B -12 in železa .
7
Povejte svojemu zdravniku, če imate hiter srčni utrip , potenje ali krči bolečine v trebuhu po obroku . To je lahkoznak dumping-sindromu , odzivnostjo pri kateri želodca hitro prehaja velike količine hrane v tanko črevo , namesto v majhnih količinah . Živila z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo maščob lahko pomaga pri preprečevanju tega
.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com