Začetno obdobje po operaciji :
- Takoj po operaciji :Verjetno vam bo prepovedano piti karkoli, razen majhnih požirkov vode. To je namenjeno preprečevanju zapletov, kot sta slabost in dehidracija.
- Prva 2-4 tedne :Vaš kirurg vam bo postopoma dovolil uvesti bistre tekočine, kot so voda, juha in pijače brez sladkorja.
Smernice za dolgoročno pitje :
Alkohol :
- Zmerna poraba :Po začetnem obdobju okrevanja je lahko dovoljeno zmerno uživanje alkohola. Vendar je nujno, da se o tem pogovorite s svojim zdravstvenim timom.
- Izogibanje :Alkohol lahko negativno vpliva na hujšanje, absorpcijo hranil in povzroči poškodbe jeter. Pogosto se priporoča izogibanje alkoholu.
- Tveganja :Alkohol lahko povzroči hitro zastrupitev zaradi hitrejše absorpcije po želodčnem obvodu. Pijte odgovorno in spremljajte porabo.
Sladke pijače :
- Izogibanje :Sladkane pijače, vključno s sodami, energijskimi pijačami in sadnimi sokovi, na splošno niso priporočljive. Lahko povzročijo sindrom dampinga, ki povzroči slabost, bolečine v trebuhu in drisko.
- Umetna sladila :Nekatere brezkalorične pijače z umetnimi sladili so morda dovoljene, vendar je zmernost ključna.
Voda in hidracija :
- Ključno :Voda je ključnega pomena za splošno zdravje in preprečevanje dehidracije. Poskusite piti vsaj 8-10 kozarcev vode dnevno.
- Znaki dehidracije :Če imate glavobole, utrujenost, temen urin ali zaprtje, ste morda dehidrirani. Posvetujte se z zdravnikom.
Gazirane pijače :
- Izogibanje :Gazirane pijače lahko povzročijo pline in napenjanje, zlasti v zgodnjih fazah po operaciji. Na začetku se držite ravnih tekočin.
Kofein :
- Zmerna poraba :dovoljen je zmeren vnos kofeina iz virov, kot sta čaj ali kava, vendar se izogibajte prevelikim količinam.
Druge tekočine :
- Proteinski napitki :Proteinski napitki so lahko koristni za doseganje prehranskih ciljev, vendar zagotovite, da vsebujejo malo sladkorja.
- Mlečni napitki :Polnomastni mlečni napitki so lahko težko prebavljivi in se jim je treba izogibati.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom :
- Sledite smernicam svojega zdravstvenega tima. Stanje vsakega posameznika se lahko razlikuje, zato poiščite prilagojen nasvet pri svojih zdravnikih in dietetikih.
Ne pozabite, da je upoštevanje teh smernic ključnega pomena za vaše dolgoročno zdravje, uspeh pri izgubi teže in splošno dobro počutje po operaciji želodčnega obvoda.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com