Po histerektomiji , lahko imate nespečnost in utrujenost zaradi nenadnega upada nekaterih hormonov . Vse ostalo je ključnega pomena za proces zdravljenja , vendar mora biti pripravljen za obdobje okrevanja šestih tednov , jenajmanj. Nekatere ženske lahko traja dalj časa , da si opomore . Sprejmejo vse zdravila , kot je predpisano , tudi zdravila proti bolečinam , ki vam bo pomagal počitek udobno po operaciji.
2
imajo lahko težave premika svoje črevesje , kar je lahko zelo boleče . Jejte hrano, ki vsebuje veliko vlaknin , kot so zelenjava, polnozrnate žitarice in sadje , ter veliko beljakovin , kot so ribe , perutnina, sojini izdelki , jogurt z nizko vsebnostjo maščob in skuto . Živila fiber bogati , predvsem pa bo pomagalo . Izogibajte se škrobnih živil in alkohola .
3
Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, hormonsko nadomestno zdravljenje ( HNZ ) . Če ste imeli v preteklosti težave s srcem , krvnih strdkov ali drugih bolezni krvi , HRT ni mogoče priporočljiva , saj zgosti kri , si predstavljali večje tveganje za zaplete. Zdravnik vam lahko prišli do načrta zdravljenja , ki je pravi za vas, vendar se prepričajte, da ve svoje dejavnike tveganja
4
Take dodatke - . Posebej vitamin E - za lajšanje neprijetno vroče utripa in spremembe razpoloženja . Histerektomijo lahko poveča tveganje za osteoporozo , zaradi nezmožnosti vašega telesa , da absorbira kalcij z hormonskih nihanj. Kalcij pomaga pri preprečevanju izgube kostne mase . Vitamini B in C pomaga zmanjšati stres in pomoči v mirovanju. Multivitaminski bo pomagal obnoviti vašega organizma, pomembne vitamine in minerale , da vnaprej histerektomija stanju .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com