Uresničitečasa preživel v sobi za oživitev gospodarstva in bolnišnico Po mastektomiji je šelezačetek poti , da si opomore .
2
Pričakujtečustveno okrevanje biti tako intenzivno kotfizično. Ob ljudi okoli vas , ki so podpirali in na voljo vam je ključnega pomena v prizadevanjih , da si opomore od mastektomiji .
3
Uredite si pred operacijo . Potrebovali boste vse duševne in telesne možno energijo za , ki vam pomaga obnoviti . Vam ni treba , da se moti rutinske stvari, ki jih lahko bodisi prenese na nekoga drugega ali preurediti , da se omogoči okrevanje .
4
Naredite seznam ljudi, ki jih lahko pokličete , ko ste občutek navzdol ali sam in ga hranite blizu. Samo stika z nekom, ki vam lahko pomagajo priti skozi težke ure .
5 Naloge
praks, kot si umivate zobe z nasprotno roko, čemastektomiji je na vaši strani prevladujočega . Z dobili startal , da ne bo takaovira , da takoj premagali po operaciji . Tam se bo nekaj dni boste imeli , da ga pomiri s strani kirurgije .
6
Izrazite svoje pomisleke čas okrevanja in napredka. Naj bo vaš zdravnik ali pomoč za zvezo delate prek katerega koli anksioznost lahko imate o procesu okrevanja. Ker je vsak primer je edinstven , vaši zdravstveni delavci so pripravljeni, da vam pomagajo pri soočanju z izzivi z akcijskim načrtom .
Najdi Življenje po predelavi
7
Pričakujte Postopek izterjave , da je v teku , tudi potem, ko jezdravljenje končano . Nikoli ne bi poskušali hitite zdravljenje, tudi če drugi ne zahtevajo toliko časa , da si opomore . Ne pozabite, da je vaš primer posameznik za vas in nihče drug .
8
Učite se od drugih preživelih z rakom , kako ravnati s čustvi vedo,rak mogel vrniti . Mnogi živijo v strahu , medtem ko so sposobni živeti vsak trenutek do popolnosti .
9
Practice splošna načela dobrega zdravstvenega varstva . Jesti hranljive obroke in izvaja ustrezno . To pomaga pri duševnem in telesnem napravo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com