Walk kolikor je to mogoče , vendar ne pretiravaj . Vi se bo spodbujalo , da hodi več kot petkrat na dan. Začnite dogaja na kratkih razdaljah in nato postopoma povečati razdaljo. Ko je vaša razdalja poveča in lahko hodi za daljše obdobje , lahko skrajšate število sprehode , ki jih jemljete dnevno .
2
Wash uporabljate antibakterijsko milo . To bo pomagalo preprečiti okužbo v rez območju. Poskrbite, da ne uporabljate zelo vročo vodo, prvih nekaj krat ste tušem , saj se lahko ti vrtoglavice in poveča tveganje za omedlevico .
3
Blow v vaš inspirometer večkrat na dan . To vam bo pomagalo ohraniti pljuča izhaja iz tekočine . Kašelj je težko po miektomijo , vendar pa bo pomagal ohraniti pljuča jasno. Piha v inspirometer jeključni element pri okrevanju in lahko prepreči okužbo pljuč.
4
Izogibajte se spi na levi strani, če je to mogoče . To bo neprijetno spati na strani tvoje srce se nahaja , zato je najbolje, da bi se izognili tem. Mnogi ljudje raje podpre z več blazine ki jih obkroža , in mnogi celo spal na kavču v prvih nekaj tednih okrevanja .
5
Omejitve bodo vključevali nobene vožnje , brez dela , za približno osem tednov , brez vožnja v avtomobilu , kjer bi zračni blazini razporeja in ne dviganje nad 10 £ prvih nekaj tednih po operaciji. Poskrbite, da sledijo vse svoje omejitve , čeprav je lahko skušnjava , da ne čakati na določeno število tednov . Po teh omejitev vam omogoča, da se spočije in ostalo je zelo pomembno, da vaše okrevanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com