1. Zberite zaloge
- Mlačna voda (okoli 32°C do 37°C)
- Goba ali krpe za umivanje
- Velika brisača ali rjuha
- Termometer
- Umivalnik ali umivalnik
- Milo (neobvezno)
- Dodatne odeje (če so potrebne)
2. Pripravite sobo
- Zagotovite, da je soba topla in brez prepiha, da preprečite tresenje.
- Osebo namestite v udoben položaj, bodisi da leži v postelji ali sedi na stolu.
3. Slecite osebo
- Slecite osebo, pustite le spodnje perilo ali bolnišnično haljo.
- Pokrijte jih z brisačo ali rjuho, da ohranite njihovo zasebnost in toplino.
4. Navlažite gobo ali krpice
- Gobo ali krpe za umivanje namočite v mlačno vodo in jih ožemite, da so vlažne, vendar ne kapljajo.
5. Začnite s spongiranjem
- Začnite čistiti obraz in vrat osebe, izogibajte se očem in ust.
- Nadaljujte z gobami po rokah, prsih, hrbtu in nogah, z nežnimi potezami.
6. Gobasta prepona in pazduhe
- Posebno pozornost posvetite predelu dimelj in pazduhe, ki sta bogata s krvnimi žilami in lahko pomagata pri odvajanju toplote.
7. Obrnite in ponovno pokrijte
- Ko spužvate eno stran telesa, obrnite osebo in jo ponovno pokrijte, da ohranite njeno toploto.
- Nadaljujte z gobo na drugi strani telesa.
8. Spremljajte temperaturo
- Med kopanjem s gobo redno preverjajte temperaturo osebe.
- Če temperatura pade pod 37 °C (98,6 °F), prenehajte s kopeljo in osebo pokrijte s suho brisačo ali rjuho.
9. Spremenite vodo
- Če voda postane prehladna ali onesnažena z znojem, jo zamenjajte s svežo mlačno vodo.
10. Ponovno oblecite in pokrijte
- Ko je gobasto kopanje končano, osebo temeljito osušite in ji pomagajte obleči čista, suha oblačila.
- Pokrijte jih z rjuho ali odejo, da ohranite njihovo telesno temperaturo.
11. Spremljajte za udobje in ponovno ocenite
- Opazujte stanje osebe in stopnjo udobja po kopanju z gobo.
- Če njihova vročina vztraja, se posvetujte z zdravstvenim delavcem za nadaljnje možnosti zdravljenja.
12. Pripomočki za pranje
- Gobe ali krpe za umivanje, ki ste jih uporabili v gobasti kopeli, umijte z vročo vodo in milom, da preprečite širjenje okužbe.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com