Preverite noge vsak dan za morebitne nepravilnosti. Če imate težave videnje vseh vaših stopal - na primer, podplati - prosite nekoga, da jih preverite za vas. Znaki zloma vključujejo rdečico, toplino , oteklina in spremembe oblike ali velikosti . Preverite morebitne spremembe barve , izpuščaji , otekline , ureznine , rane , odrgnine ali drugi škodi . Ugotovite, ali so vaši nohti spremenili videz , kot so ali so odebeljena , rumena ali črtasto .
2
obiščite zdravnika redno in imajostopala izpit vsako leto narediti. V tem izpitu , bo vaš zdravnik cirkulacijo in si za razbarvanje in spremembe v izgledu vaših nog . Ona bo tudi preverite nivo občutka v nogah .
3
Nosite čevlje , ki se prilegajo pravilno ves čas . Ne hodi okoli bosi ali celo samo v nogavicah , še posebej, če imate nevropatijo. Morda ne zabeleži nobene občutek ali bolečino . Čeobjekt postane vložil v svojo nogo , ki povzročajo poškodbe , ste verjetno ne bo čutiti. Prav tako jedobra ideja, da preverite v vašem čevlje , preden jih dajo na . Morda ne boste opazili , če je vaš čevelj nameščenih tujek.
4
sami izobraževati o pravilni negi poškodb nog . Če boste to storili opazili zmanjšanje ali strganje , jo takoj zdraviti. Uporabi razkužilom , kot je vodikov peroksid . Nato nanašanje plasti kreme antibiotika (kot bacitracina ) in povojem. Pokličite zdravnika, če imate kakršne koli dvome .
5
Privoščite razpokan , suha koža z močno losjon dnevno . Kot diabetik z slabe prekrvavitve , ste še posebej dovzetni za razvoj suho kožo . Če je vaša koža razpoke se lahko pojavijo razjede , ki lahko postanejo okuženi .
6
takoj obiščite zdravnika, če se pojavijo kakšne nepojasnjene bolečine . Ker ste dovzetni za omejenega pretoka krvi in ozkih žil , se lahko pojavijo blokirano arterijo. Operacija morda lahko za zdravljenje tega. Vendar pa obstajaverjetnost, daoperacija ne uspe. Če je temutako, boste morda morali amputirati .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com