Inverzija Table & Stol Osnove

Obrat terapija vključuje uporabo povratne težo , da pomaga zmanjšati bolečino in obratno nekajvpliva staranja prebivalstva . Inverzija terapija uporablja specializirane mize in stole in lahko zagotovijo številne koristi za zdravje . Funkcija

uporabnik leže inverzne tabele in s zavarovani gležnjem , jetabela nato nagnjen takotelo pod kotom zglavo nižja od druge dele telesa . Stol je lahko obrnjen časa v sedečem položaju in lahko dobavi več udobja in podpore kot mizo .
Prednosti

Glede na National Institutes of Health , ki je največji korist inverzije terapije je za bolnike z bolečino v križu . 1985 Študija, objavljena na spletni strani objavi NIH je , Pubmed.org , najdemo ljudi, ki so bili v inverzije terapijo , imenovana tudi " gravitacije olajša oprijem , " je bilo povečanje v prostor med vretenci , ki bi lahko privedla do zmanjšanja bolečin v hrbtu .

Inverzija Trajanje

1985 objavljena študija o Pubmed.org , ki je bil prvotno objavljen v " listu ortopedov in šport fizikalne terapije , " je pokazala, da je obrnjen teme za samo 10 minutah doživela precejšnje povečanje medvretenčne dimenzijah .
Kontraindikacije

Glede na članek v 2007 " Los Angeles Times , " inverzija terapija ne bi smeli ga uporabljamo ljudje, ki so predebeli ali imajo ljudje z visokim krvnim tlakom , obtočil vprašanj , glavkoma, ali ženske, ki so noseče .
Stroški

od leta 2010 , inverzije mize in stoli začetek tako nizko, kot 200 $ za osnovni stol z več kot 1.200 $ za motorizirano mizo .