Preprosto utripa, ki spodbuja nastajanje solz , lahko pomaga . Solze izperite skupnih vsiljivci , kot je umazanije in prahu. Če se utripanje ne uspe, poskusite z uporabo veke push tujek ven. Nežno zgrabi trepalnic vašega zgornjem pokrovu in jih potegnite čez spodnji pokrov . To pomaga vaši spodnji trepalnice krtačo iver off notranji strani zgornje veke .
Če ste še vedno doživlja nelagodje , poskusite z vodo za splakovanje tujek iz svojega očesa. Splash toliko vode , kot si lahko na svoje oči . Lahko poskusite tudi umetne solze , ki ne bo pomagalo le izpirajte predmet iz svojega očesa , ampak tudi hidratom in osvežite vaše oči , ko jedražilno izginila.
Če so vaše oči suha in srbeča zaradi alergij , menijo uporabo hladen obkladek za zmanjšanje srbi . Postavite mokro krpico ali brisačo nad vašimi zaprtimi očmi . Pustite mokro brisačo na svoje oči za 20 minut.
Aromaterapija lahko pomaga s suhimi očmi . Valerie Ann Worwood , avtor knjige "The Complete Book of eteričnih olj in aromaterapije ," priporoča dajanje nekaj kapljic čajevca v vlažilca . To še posebej dobro deluje na območju z visoko -powered klimatskega sistema, kot vaši pisarni.
Če imate boleče Čmičak na oko , ga odcedimo s toplo oblogo takoj, ko ga opazite . Dal toplo, vlažno krpico nad vašimi zaprtimi očmi za vsaj pet minut . Nadaljevati to štirikrat na dan za dva tedna , ali dokler ni večsty .
Kdaj k zdravniku
če imate akutno bolečino oči , je možno, da nekaj, kar je opraskan vaše roženice . Poskusite držimo zaprte oči za pol ure . Če je tvoje oko še vedno boli afteward , je rdeča ali je izgubil vid , takoj pokličite svojega zdravnika .
Če ste doživlja suhe oči , se posvetujte z zdravnikom , če tvoje oko ostaja rdeča po pogosta uporaba umetnih solz , si spremembe vida ali če imate gnoj ali razrešnico , ki prihaja iz tvojih oči.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane