Naravnih zdravil za otrokove alergije

Ustvarjanje alergenov odporen način življenja , ob naravnih dodatkov in jedo nadzorovano dieto so najboljši načini za otroke za boj proti alergije in se naučite, kako upravljati , kaj bi lahko bilovseživljenjsko Nesreča , brez uporabe zdravil, ki bi jih naredile zaspani in morda še neznane stranske učinke. Poučevanje otrok o naravi in natančne rastlin in živali , zaradi katerih so kihanje , kot tudi dobre higienske tehnike , so vse del oblikovanja načrta za reševanje in boj proti nazaj proti alergijam. Okolje

Eden od najboljših načinov, da ozdravi otrokove alergije je ustvariti okolje brez alergenov . Temeljito čiščenje hiše ali območje , v kateremotrok preživivečino svojega časa bo znatno zmanjšal alergenov v ozračju . Izberite vakuum s filtrom HEPA , ker lahko past manjše delce prahu in cvetnega prahu , kistandardna vakuumska ne bo. Nadalje, zaprite okna , ki so v bližini virov peloda kot so drevesa in vseh drugih naprav, za katere se lahkootrok biti allergic.Do ne omogoča vsakomur, da kadijo v hiši , uporabite naravne izdelke za čiščenje namesto bolj ostre tradicionalne možnosti in uporabe vrste v pralnem prašku , ki je brez parfumov in barvil.
naravnih dodatkov

Čeprav je nemogoče , da vedno nadzor nad otrokovo okolje , lahko otroci se naučila tehnike o tem, kako ostanejo zdravi , se izogibajte alergene in uporabo naravnih dodatkov za nadzor nad svojo okolico . Dve od bolj priljubljenih predmetov , ki se lahko uporabljajo za nadzor pršice so olje čajevca in olje citronele . Oboje je mogoče postaviti v spray steklenico in misted na okolico . Otroci lahko to mešanico na sleepover , ki bi lahko znatno izboljšali njihovo kakovost spanja in jim pomagali preživeti več časa s prijatelji , ne pa drgnjenje svoje oči ali brišejo nosove .

Diet in vitamini

Paziteotrok ima zadostne količine vitaminov , predvsem vitamina C in E , ščiti otroke s podpiranjem njihovih imunski sistem in zaradi česar je lažje za boj proti off draži alergene in tako preprečuje draženje sinusi zasukalo v večjem issue.According do AchooAllergy.com , prehrana prispeva k boju proti alergijam . Nekatere izmed najboljših živil za boj proti alergije so tudi živila , ki spodbujajo splošno zdravje . Živila, ki so bogata z omega- 3 maščobnih kislin , kot so laneno olje, losos, skuša, trska in drugo hladno vodo rib pomagajo zmanjšati vnetje , ki je eden od najbolj bolečih vidikov , ki imajo alergije . Nadalje, sadni sokovi antioksidant bogata in kot tak zavzema za splošno zdravje. Živila, ki imajo veliko vlaknin pomoč prebavo in krepitev zdravja kolona , ki omogoča otrokom , da prenese odpadkov , spodbuja rast dobrih bakterij in jih zdravi na splošno . Jogurt lahko tudi izboljša zdravje debelega črevesa .