Zdravstvene Prednosti Kis

Long ago , ljudje priznane zdravilne lastnosti kisa . Čeprav kis ne ozdravi vse , saj ima veliko koristnih lastnosti . Kis je mogoče sprejeti znotraj ali uporablja lokalno. Kis se uporablja za izboljšanje splošnega zdravja in za zdravljenje različnih specifičnih bolezni . Vrste

Bela destiliran kis nima koristi za zdravje. To je jabolčni kis , ki je zaslužen za zdravilne lastnosti , namesto belega destiliranega kisa , ki se najpogosteje uporabljajo za čiščenje. Uporabite organski jabolčni kis , da uživa večino zdravstvenih koristi . Organski jabolčni kis je mogoče najti v večini trgovin z zdravo hrano .
Acne

Kis ima antibakterijske lastnosti . Prav tako jenaravni antiseptik . Kis je dobra za kožo in se lahko uporablja za zdravljenje aken . OrganicPassion.info priporoča, tako notranjo in zunanjo uporabo jabolčnega kisa za najboljše rezultate pri carinjenju akne. Zmešajte raztopino kisa in vode in se uporablja s koščkom vate dva-do trikrat na dan. To raztopino uporabiti kot por za mastno kožo . Jabolčni kis se celo uporabljajo za zmanjšanje videz starostnih peg in celulita . Dodamo dve do tri skodelice kisa v kad z vodo .
Vneto grlo

Innvista.com priporoča grgranje z jabolčnega kisa , da pomirjajo in pomagajo zdraviti vneto grlo . Uporabite 50/50 mešanico jabolčnega kisa in vode za grgranje . Večkrat na dan ponovite . Sperite usta temeljito po grgranje .

Kis lahko tudi odpravi slab zadah . Apple okužba jabolčni kis bojev in bakterije , ki povzročajo okužbe in slab zadah .

Jabolčni kis tudi pomaga krepiti imunski sistem in pomaga pri carinjenju okužbe sinusov .
Prebavne motnje

Jabolčni kis je pomoč pri procesu podiranja in absorpcijo hrane . Kisla sestava kisa odvrača rast bakterij , glivic in virusov v prebavni trakt in vzpostavlja ravnovesje pH , zato preprečuje številne prebavne motnje . Zmešajte 2 TSP. jabolčni kis v 8 oz. vode 2-3 krat dnevno za prebavo pomoči. Po informacijah, s Innvista.com pitje jabolčnega kisa in vode pred obroki lahko izboljša prebavo.
Artritis

Jabolčni kis lahko pomagajo lajšanje bolečine in togost artritis . Vpijejo prizadete sklepe v raztopino jabolčnega kisa in vode ali uporablja krpo , namočeno v mešanici z območjem . Notranja poraba jabolčnega kisa lahko koristno tudi za artritisom trpijo . Običajni odmerek je 2 TSP . kisa v 8 oz . Kozarec vode 02:58 -krat na dan . Rosabay.com določa, da se lahkodel jabolčnega kisa imenuje jabolčna kislina razšla depozite sečne kisline v sklepih , ki povzročajo bolečine artritis .
Hujšanje

Ljudje, ki imajo težave pri hujšanju se lahko izkaže , da jabolčni kis . Nejasno je, kako jabolčni kis pripomočki hujšanje, vendar pitje raztopino kisa in vode pred obroki se zdi, da narediti trik . Jabolčni kis se lahko sprejmejo tudi nerazredčeno . Po Rosabay.com , jabolčni kis povečuje presnovo in izboljšuje presnovni proces v telesu za uporabo več energije in shranjevanje manj maščob .
Premisleki

Za tiste, ki ne more tolerirati okus , tudi če zmešamo v kozarcu vode, dodamo žličko medu za sladkanje okusa . Med ima več koristnih lastnosti sama , tako z dodatkom medu boš žel zdravstvene koristi obeh izdelkov .