Kitajski Zelišča za Anksioznost

Anksioznost jenaraven odziv na stres. Ustrezno izkušeni, anksioznost pomaga oseba osredotočiti na položaju , ki zahteva intenzivno koncentracijo ali hitre odločitve . Vendar neosredotočena in neracionalno anksioznostpodlagi številnih psiholoških pogojev, ki lahko vključujejo splošne anksiozne motnje, obsesivno- kompulzivna motnja, panična motnja, posttravmatska stresna motnja in socialna anksiozna motnja . Kitajske medicine , z namenom, da se anksioznost povzroča neravnovesje v chi oziroma življenjske sile , ponuja več zelišč za pomoč pri zmanjšanju anksioznosti. Vir tesnobe

tradicionalne kitajske medicine , je strah gledati kot na problem v prsih. Prsnega koša se štejesedež čustev. Dogodki v življenju lahko povzročiprsnem košu se stisnejo, s čimer plitvih pretok chi na področju prsnega koša . To zoženje omejuje pretok krvi in hi tok na jetrih , kar je povzročilo jetra stagnacije in anksioznih motenj.
Chai Hu

Chai hu jekitajski zel pogosto predpisani za pomoč s krvjo in pretok chi na področju prsnega koša . Chai hu je pogosto predpisan v povezavi z drugimi zelišči , med njimi tai zi shen , sheng mu li Huang qin.Chai hu je pogosto izrecno predpisuje za zdravljenje anksioznosti , povezane z predmenstrualnega sindroma .
On Huan Pi

On Huan pilubja mimoze drevo . To jeumirjanje tonik od poldnevnika srca jeter , eno od 12 kanalov chi , ki ustrezajo glavnih telesnih organov . On Huan pi se uporablja za lajšanje omejena čustva , in kot taka je predpisana za anksioznimi in anksioznimi motnjami . Priporočljivo je tudi za nespečnost in depresija in pogosto se uporablja za upravljanje slabo spomin in razdražljivost .
Je Huan Hua

On Huan hua jecvet mimoze drevo . To jenevtralna rastlina , ne dodaja toploto ali mraz v chi. Kot da Huan pi , ki deluje na poldnevniku srca jeter. Ima podobne lastnosti , da je Huan pi , ampak se štejemočnejši zelišče . On Huan Huan Hua pa je pi se prav tako uporabljajo za zdravljenje bolečine in otekline na koži in v predelu trebuha .
Fu Shen

Fu shen jegoba in koren najpogosteje zbirajo v poznem poletju . Fu shen se včasih imenuje Poria duh in deluje, da pomiri jetra in okrepiti chi meridianu srca jeter. To je še posebej zaposlen v kitajski medicini za zdravljenje prekomernega bojazljivosti ali anksioznosti.