Kako narediti Rakitovec infuzijo

je bil rakitovca uporabljajo že stoletja kot močan antioksidant in protivnetno . Zel preprečuje infekcije , upočasni proces staranja kože , znižuje holesterol in povečuje imunost , po WebMD . Izdelavo infuzijo morska krhlika jeučinkovit način za uporabo tega zelišče . Čaji so preprosto zeliščni napitki , ki so namočen v vročo vodo, medtem ko dlje, kot če bi redno čaj , da se omogoči več zdravilnih lastnosti zelišč , ki se sprosti . Tisto, kar potrebujete
Ground rakitovca zelišč jezik prečiščena voda
čajnik s pokrovom tesnim
cedilo
skodelico čaja
Honey ( neobvezno)
Pokaži več navodila

1

Heat prečiščena voda v kovinski čajnik ali ponvi , dokler ne zavre . Prečiščena voda bo zagotovilo, da je vaša infuzija najvišje kakovosti .
2

prelijte z vrelo vodo nad Rakitovec zelišče , ki je bil postavljen v skodelico ali porcelanast čajnik , in jo pokrijemo s pokrovom . Uporabite eno skodelico vode za vsako žličko zelišča .
3

Strmazelišče za 10 do 15 minut . Namakanje je preprosto namakanjem zelišče v vrelo vodo, medtem ko je pokrita s tesno prilegajočim pokrovom, tako dapara ne more pobegniti . Če namočen v skodelico brez pokrova , lahkokrožnik se postavi nad skodelico.
4

Pour infuzijo skozi cedilo v skodelico in sladkanje z žličko medu , če jeokus zelo neprijetno . Raw medu je bolje, zaradi zdravilnih lastnosti , ki jih vsebuje .