Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |

Kako narediti Ogrevani Herbal Blazine

Ogrevani zeliščne blazine lahko pomiri čute in sprošča mišice . Holistični zdravstveni delavci menijo, da imajo nekatera zelišča lastnosti, ki vam bodo pomagali sprostiti dovolj, da bi spal ali vam več energije , tudi lajšanje simptomov bolezni všeč prehlad ali bolečine v trebuhu . Nakup ogrevani zeliščni blazino v trgovini je lahko precej drago , zaradi česar je zamisel, da bi svojo blazino veliko bolj privlačna . Prav tako lahko prilagodite vaš vzglavnik s tkanine , polnila in vonji vaši izbiri. Tisto, kar potrebujete
polnilom ( nekuhano riž, ovsena kaša ali ječmena )
bombažna tkanina
Eterična olja
Zelišča
lijak
Prikaži več navodil
1

Izberite polnilo , zelišča in tkanine za blazino . Nakup zelišč in olj iz polnovrednih živil trgovini ali cvetličar . Polnilo se lahko nekuhano riž, ovsena kaša ali ječmena . Najpogostejši zelišča , ki se uporabljajo za blazine so sivka, vrtnice ali olja , klinčki in rožmarin . Izberite bombažne tkanine za blazino , tako da lahko segreje v mikrovalovni pečici . Boste potrebovali približno 2-3 skodelice vašem polnila.
2

Cut dva kosa iz tkanine o velikosti krpico . Če bi radi večje velikosti ali drugačno obliko , lahko pripravi vzorec na papirju , ki se uporabljajo za vaše tkanine . Pustite približno pol - palčni dodatnega materiala okoli robov za šivanje . Šivati ​​vse štiri strani tkanine skupaj , pusti luknjo približno 1 cm do 2 cm odprta na eni strani , da se omogoči , da dajo v vašem polnilo in zelišč .
3

Mix svoj ​​polnilo , zelišča in olja skupaj in shranimo v zaprti posodi za nekaj dni . To bo pomagalo olja cilje in bolj učinkovito.
4

Napolnite vaš vzglavnik približno do polovice z dišečim polnilom ste bili izdelani z vlivanjem polnilo skozi lijak v luknjo blazino. Ne prenapolnite blazino. kot boste želeliblazina za udobno počiva na hrbtu , ramenih in vratu . Čevzglavnik je preveč poln, da ne bo toplota dobro in ne bo udobna za uporabo .
5

Sew odprtje blazino zapornim bodisi z dvojnim šivom , če z roko ali nazaj šivanja par krat na šivalni stroj .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane