Kako Brew koren regrata Tea

Dandelion čaj, ki se lahko izvede bodisi iz korenin ali zelenicah , jestara zeliščno zdravilo z več uporab. To je bil uporabljen za razstrupljanje , kot diuretik , in za zdravljenje številnih prebavnih pritožb . V sodobnem času je postalo tudirezana v več programov za hujšanje . Korenine , ko pražena za čaj , ne le dragocene medicinske lastnosti , ki jih imajo tudi bogato okus kave . Pivovarsko regrata korenine čaj , bodisi za zdravje ali za užitek , jerelativno enostavna naloga. Tisto, kar potrebujete
nožem
Voda
papirnato brisačo
Oven in Range
Cookie stanja
ponvi
Proste Prikaži več navodil
1

Zberite regratove korenine , da bi čaj. Pomembno je, da se korenine vzeti iz rastlin, ki niso kemično obdelanih . Uporabite ročno lopatico , da izkopljemo korenine , ne da bi jih poškodovali .
2

operite korenine , da se odstranijo večino umazanije iz koreninskega sistema .
3

odstranite zelenice od korenin . Zeleni se bodisi lahko shranite za uporabo ali zavreči. Odstranite vse majhne, ​​hairlike korenine so iz korena mase .
4

namočimo korenine v vodi približno 15 minut, da se v celoti odstranite umazanijo, ki je ostal na korenine po izpiranju .
5.

Odstranite korenine iz vode , in jim omogoči, da se posušijo . Da bi pospešili proces lahko pat korenine suho s papirnato brisačo .
6

Chop korenine na kose , ki so približnopol - palčni dolgo.
7

Kraj regrat korenine na piškotek stanja in jih razporedili enakomerno po vsej površini .
8.

pečenka korenine z dajanjem piškotek stanja v pečici na 150 stopinj približno dve uri .

9

Kraj 1 žlico praženih korenine v ponvi in dodamo 8 unč vode.
10

mešanica naj vre pet do 10 minut, dokler se ne dosežeželena jakost čaj . Seva iz korenin pred serviranjem .