Ledvice osvoboditi s Rdeča paprika

ledvic čiščenje s kajenskim poprom je koristen za vsakogar, ki je imela ledvične kamne . Osvoboditi se sproščajo toksine iz tkiv , tako da lahko ledvice delujejo bolj učinkovito . Ledvični kamni se sprosti ,kri se očisti , krvni tlak urejen in soli in kisline v telesu postal uravnotežen. Vnetje je zmanjšana , incelotno sečil detoksificiramo . Začetek

osvoboditi ledvic traja pet dni . Začnite svoj osvoboditi , če imate nekaj prostih dni . Če delate od ponedeljka do petka potekal v soboto , tako da ste prosto za počitek in prilagoditev na vašo novo dieto za dva dni . Prvi dan , piti 8 oz . destilirano vodo takoj, ko se zbudiš . To bo sperite ostanke hrane in prebavnih sokov iz sistema . V eni uri po prebujanju , pripraviti in piti jutranjo čiščenje pijačo. Združite 2 žlici. sveže stisnjen limonin ali limetin sok (približno 1/2 limone ) , 2 žlici. razred B organsko javorjev sirup (temnejšiboljši) , 1/10 čajne žličke . (majhen ščepec ) kajenski poper ( postopno povečanje tega zneska vsak dan) , in 10 do 14 oz . čista voda .
Breakfast

Ko piješ kajenski čiščenje pijačo , uživajte nekaj svežega sadja ali svežih zelenjavnih sokov za zajtrk. To bo nadaljeval proces razstrupljanja . Če se vam zdi , da morate nekaj dodatnega glavnino pred kosilom , so kos sadja , smoothie ali zeliščni čaj . Ne jesti ali piti eno uro pred kosilom .
Kosilo

Za kosilo , razredčene sveže surovo zelenjavni sokovi , skupaj z nekaterimi surovo zelenjavo sesekljano v solata bo nadaljevala svoj ​​osvoboditi . Obleka solato z olivnim oljem, jabolčni kis , limonin sok , avokado in nekaj morske soli . Zelišča in začimbe lahko poškropil , da dodate okus. Lahko naredite tudi nekaj zelenjave juho . Pustimo vreti zelenjavo eno uro, možganov in piti sok . Pijte zeliščne čaje , da se segreje in navlaži telo . Pijte toliko čiste vode , kot bi želeli nadaljevati spiranjem sistema .

Večerja

večerih , še naprej uživati ​​tekočine, vendar bi se izognili solate ali zelenjavo , da bi prebavni sistempolni čez noč ostalo . Razredčene sadne sokove , sadje, napitke in zeliščni čaji so dovoljeni . Če ste že lačni , poskušajo le počitek in priti skozi to.
Snacks

Ves dan lahko porabijo surovo zelenjavo , solate , ohrovt , juha , sveže sokove , zeliščne čaje in veliko vode . Bistveno je, da pijete vsaj eno galono ( 128 oz.) Tekočine na dan. To je približno 8 oz . vsako uro .
Nadaljevanjeosvoboditi

Po osvoboditi , da bi ohranila ledvice delujejo optimalno, in prepreči kamni , pijte veliko vode . Ne pijem kave , alkohola ali drugih dehidratacijske pijače. Ledvice potrebujejo veliko tekočine , da nenehno splakovanje skozi. Melone morajo biti redno užival dobrega zdravja ledvic.