Crohnova bolezen Rešitev

Crohnova bolezen jekronična vnetna oblika črevesne bolezni in črevesnega trakta . Medtem ko obstaja veliko antibiotikov in kortikosteroidov , ki se lahko uporabljajo za zdravljenje te bolezni , obstajajo tudi vsakdanje korakov, ki jih lahko sprejme, da olajša resnost njenih simptomov . Tukaj je nekaj pravna sredstva lahko storite sami. Manjši obroki in več tekočine

hranjenja pet ali šest manjših obrokov namesto dveh ali treh tradicionalno velika podjetja bodo lažje na prebavni trakt. Dodatno korist vključuje ohranjanje svoje stabilne ravni krvnega sladkorja . Poleg tega se poveča količino tekočine, ki jih pijemo . Najboljši je samo navaden vode . Omejiti ali preprečiti brezalkoholnih pijač , saj lahkocarbonation vam plin. Kofeinske pijače hitrejši proces odprave v vašem črevesju in lahko povzročijo drisko .
Bodi pozorna Dairy je bil

Dairy povezana z povzroča drisko, bolečine v trebuhu in plin, pri tistih s Crohnovo bolezen in druge težave s prebavili . Čeprav je negotovo , kaj natančno povzroča Crohnovo Diease , je eden raziskovalec odkril povezavo . Po mnenju Roberta Cohen , avtor " mleko , smrtonosni strup, "precejšnjega števila ameriških krav, okuženih s Crohnovo boleznijo , ki jo je utrpel , ki jih povzroča bakterija Mycobacterium imenovano paratuberculosis . Nato opozarja, da je vsaka oseba , ki ima testi s Crohnovo boleznijo, pozitivne za to mikobakterije paratuberkuloze .
Cut Out The Fat

Ljudje s Crohnovo boleznijo imajo običajno težave prebavljanju maščob ; Namesto , da prehaja skozi črevo in lahko povzroči velike napade diareje. Izogibajte se prevelikih količin (ali živil , narejene s ) maslo, margarina, arašidovo maslo , smetano ali majonezo . Tudi bivanje stran od ocvrte hrane in rdečega mesa . Tudi zdrava hrana , kot so oreščki in avokado je treba zaužiti v omejenih količinah zaradi njihove vsebnosti maščobe .