Vrste za zniževanje holesterola zelišči in vitamini

Ti običajno našli holesterola kot naravna snov v prehrani in je v jetrih . Pomembno je, da pri mnogih funkcijah v telesu , lahko pa imajo tudi preveč, . Visok nivo holesterola lahko povzroči kap , aterosklerotične vaskularne bolezni, srčni infarkt , bolezni perifernih arterij na nogah in srčnih bolezni . Če ostanejo brez nadzora in visoka raven holesterola maši žile in jih oži , in povzroča slabo prekrvavitev . Lahko znižate raven holesterola z zelišči in vitamini . Green Tea

Zeleni čaj znižuje LDL ali "slab " holesterol in raven trigliceridov v krvi . Prav tako poveča HDL ali "dober" holesterol , ob istem času.
Policosanol

To jeizvleček, sestavljen iz sladkornega trsa voska . To kaže, obljubo zniževanje ravni holesterola . Prav tako dviguje raven HDL in znižuje raven LDL .
Artičoka Leaf Extract

ekstrakt listov artičok , lahko deluje z omejitvijo sintezo holesterola v telesu . Nemška študija je pokazala, da artičoke listov spustili skupin holesterol za približno 18 1/2 odstotkov po 6 tednih .
Guggulipid

To zelišče iz Indije , je bolj učinkovita kot številni od zdravil na recept za zniževanje holesterola , po prvih kliničnih preskušanjih .
Vitamin B3 , niacin .

Zdravniki pogosto priporočajo niacin , da bi povečali koristi od holesterola zdravil. Pomaga dvigniti raven HDL in nižji LDL .

Lecitin

lecitin pomoči v razprši holesterola iz telesa in preprečuje maščobo iz stavbe v arterijah .