Zdravstvene Prednosti Yucca Root

ameriška indijanska plemena , odkrite tako zdravila in nemedicinske uporabe za Yucca korena --- za krompir , kot koren juke rastlin, ki rastejo na suhih, peščenih območjih na jugozahodu ZDA. Yucca korenina je bil široko uporablja kot barvilo v tradicionalnih ameriških Indijancev umetnosti in obrti . Kot vir hrane , lahko juke koren se pire in začinjena kot krompir , kuhan in pili kot čaj ali rezine narezan krompir in dodal , da juhe in enolončnice . Nekatere raziskave kažejo, dokaz, da ima lahkojuke koren imeli pozitivne za zdravje. Zmanjšuje vnetje

Yucca korenina vsebuje učinkovino imenovano steroidni saponini . Ta spojina je bilo dokazano , da se zmanjša togost , bolečine in otekanja, povezanih s pogoji, kot so burzitis, protin, artritis in revmatizem . Študije še niso izkazali , koliko juke je potrebno za doseganje teh koristi , čeprav so ljudje poročali oprostitev bolečine , povezane s temi boleznimi .
Lahko spodbuja Colon zdravje

saponini v yucce korenin se je izkazalo, da se veže s škodljivimi žolčnih kislin v kolonu. V študije, opravljene na univerzi v Torontu , so bili Miši, hranjene saponini pokazale, da imajo manj razvoju tumorjev pri njihovih debelo črevo kot tisti, ki niso bile krmljene spojine . Ta rezultat lahko prenesli tudi na ljudi , čeprav je potrebnih več raziskav dokazati koristi in učinkovitost Yucca na tem področju .
Lahko manj

Člani plemen East African Masai so poročali , da imajo nizko raven holesterola kljub jedo dieto z nasičenimi maščobami zelo visoko . To lahko pripišemo njihovi uporabi Yucca korena in druge hrane, bogate z saponini . Raziskave so pokazale , da so steroidni saponini v Yucca korena --- poleg vezavo z žolčnih kislin --- tudi vežejo holesterol in preprečili, da bi se absorbira v krvni obtok , s čimer znižuje raven holesterola v krvi .

Naravni šampon

juke koren je bil uporabljen v šamponi, mila in šminke , saj pomirja in ne draži kože in ima protiglivično in antibakterijske lastnosti . Naredite Yucca šampon z mletjem celuloze o Yucca korenine in mešanje v mešalcu z malo vode , dokler ni penasto . Šampon za lase z mešanico, kot bi z navadnim šamponom . Ta metoda naravnega šamponiranje je bil ameriški Indijanci, ki se tradicionalno uporablja , in lahko vaše lase sijoče in čisto brez dodanih kemikalij .