Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Holistic Medicine |
    Kako preprečiti diabetes insipidus Z dieto z malo natrija
    Diabetes insipidus nastane, kadartelo doživlja upad hormona antidiuretičnih ( AHD ) . To povečuje izločanje urina osebe in spreminja barvo , postajajo vse manj koncentriran in bolj blede barve . Če ta pogoj ne zdravimo , lahkooseba, ki doživljajo hudo dehidracijo in srčno-žilne težave . Vendar, če imate družinsko anamnezo diabetes insipidus , lahko dietoz malo natrija izravna vaše tveganje . Ampak, pred rezanjem uživanje natrija , tukaj je nekaj nasvetov, kako začeti . Navodila

    1

    Preden prilagoditve na vašo porabo natrija , je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom . On ali ona lahko ugotovi, če jeprehrana z nizko vsebnostjo natrija, najbolje za vas .
    2

    Ugotovite, koliko natrija uživati. V skladu z Cristine Trahms Univerze v Washingtonu ( glej vire ) , večina ljudi v ZDA porabijo okoli 5000 mg natrija vsak dan , kar je veliko preveč . Vendar , ki se zanimajo za preprečevanje diabetes insipidus z dieto z malo natrija , se pogovorite s svojim zdravnikom o omejevanju natrija na 500 mg na dan.
    3

    Razumeti, kako prepoznati visoko natrija živil . Na primer, veliko ojačevalcev okusa in kuhanje začimbe so veliko natrija. Poleg tega je v skladu s klinike Mayo , predelana živila so zloglasne za visoko vsebnostjo natrija , vključno s kosilom Meso, zamrznjeno jedi in konzervirane zelenjave. Izogibanje teh živil lahko nadzirate, natrij in prepreči diabetes insipidus .
    4

    Oglejte meni pred jedilnico ven . Ker restavracija porcije so zelo velike , so pogosto višja vsebnost natrija kot doma kuhane jedi . Preden gredo ven , da bi jedli , si oglejte spletno stran za restavracijo predmetov, ki so nizko vsebnost natrija . Če nimate svoje menija na spletu , se obrnite na upravitelja restavracijo in prosi za prehranske dejstev. Mnoge od teh obratih bodo te informacije lažje dostopne strankam .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane