Kako nositi oporniki kot odrasli

Bili ste eden izmed srečnežev , ki so dobili skozi adolescenco brez ponižanja nosila zobni aparat . Dvajset let kasneje , čeprav, kot je vaša ortodont lepil tiste male kose kovin na zobe , ste o tem, da bi ugotovili, kaj je to všeč , da nosijo naramnice kot odrasla oseba . Vendar , z nekaj manjšimi prilagoditvami življenjskega sloga , lahko preživijo nosil naramnice kot odrasla oseba . Navodila

1

Investirajte v ustno higieno orodij. Nosil naramnice kot odrasla oseba pritegne vašo pozornost na svojo ustno higieno. Boste hitro ugotovili, kako težko je očistiti zobe in dlesni , ko imate polna usta žic . Izbira vode ,napravo, ki uporablja majhne , visokotlačna curek vode , da se odstranijo umazanijo iz majhnih prostorih v ustih , lahkolifesaver . Vprašajte vašega ortodonta , katera se priporoča . Vlagati tudi v izbor različnih velikosti zobnih ščetk in fluorida izpiranje . Ko vaši zobje čisti , boste manj samozavestno .
2

Pijte veliko vode . Pitno vodo odteče delce hrane iz vaših ust , redči lepljive ali kislih snovi in ohranja namazana usta . Vlažno tkivo vodili bolje čez naramnic in se ne bodo ujeli na grobih robov in solza . Tudi , pitna voda pomaga ohranjati svež dah , zaradi česar boste manj samozavestno .
3

vzdrži lepljivih živil . Odreči poskuša žvečijo ali jesti sladkarije , medtem ko imajo naramnice . Prav tako prenesti na hrano z majhnimi delci , kot kokice . Ta živila bodo obtičite v vaših naramnic in povečati svojo tesnobo , ki se vidi s hrano zaljubljen v zobe. Vaš ortodont bi morali zagotoviti s seznamom živil, da bi se izognili .
4

Naučite Lep Come- hrbet . Bodite pripravljeni na čudne komentarje o svojem videzu z naramnicami prijateljev in tujci. Otroci ponavadi samo zaslužiti " železniške tire . " Ker so oporniki , da boste videti kot najstnik , odrasli dobili zanimive opise preferenc ljudi za mlajše partnerje .
5.

Smile . Vem, da kot odrasli , vaša samozavest gre globlje kot svoj ​​videz . Pustite, da vaša osebnost , da zasije skozi naramnic , ker to je tisto, kar večina ljudi res všeč tebi. Ne pozabite, da je to lezačasno stanje , anyway. Naramnice se sname in vaši zobje bodo naravnost , kot ste bili kdaj .