gluten & ADD pri otrocih

Povezave se med glutena nestrpnosti ter motnja pomanjkanja pozornosti , predvsem med šoloobveznih otrok . Diagnoze za ADD , ADHD in avtizem pogosto spremljajo glutena nestrpnosti ali celiakijo ( gluten alergije ) , ali druge alergije na hrano ( pogosto Laktozna intoleranca alialergija na aditive za živila ). Ukvarjanje s temi alergijami na hrano je bilo znano, da pomiri simptome motnje pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnost . Zgodovina

Gluten nestrpnosti prizadene do 35 odstotkov Američanov , in jenajpogostejša avtoimunska bolezen , ki temeljijo na hrano . Medtem ko se pretežno simptome, povezane s prebavnega sistema , so gluten intolerance in celiakije povezana s številnimi revmatičnih in vedenjskih motenj , vključno ADD , ADHD , avtizem , bipolarne motnje in sindrom kronične utrujenosti .

Raziskave

študija 2005 povezane vedenjske motnje , predvsem depresija, na gluten porabo pri mladostnikih . Po treh mesecih so na dieti brez glutena , mladostniki študiral je pokazala znatno zmanjšanje ADHD in depresije .
Glutena Diet

Preklop prehrana brez glutena zahteva nekaj gospodarja in načrtovanje , vendar obstaja veliko možnosti, brez glutena na voljo v trgovinah in restavracijah , in je lažje kot kdajkoli prej ohraniti brez glutena prehrane za sebe ali svoje otroke . Glutenprotein najdemo predvsem v zrn , kot so pšenica , rž, ječmen in , vendar pogosto skrita v številnih predelanih živil, kot so sojina omaka . Deljeno oprema, vključno s predelanimi živili ali v domu, je lahko nevarna za ljudi, ki so zelo občutljivi na gluten , in pogosto jih bodo morda potrebovali , da bi jedli iz namenskega brez glutena objektu . Obstaja veliko virov na spletu , kot tudi knjige in revije, ki ponujajo nasvete , recepti, in pregledi za Celiacs .
Opozorilo

povezave med glutena in vedenjskimi motnjami imajo proučevali , vendar je, kot pri vseh večjih zdravstvene odločitve za vas in vaše otroke , se je treba posvetovati z zdravnikom . Krvni testi za glutena nestrpnosti so na voljo , ali pa se posvetujte z zdravnikom , če bi lahkoalergija na hrano jevir vašega otroka vedenjsko motnjo. Previdnost je potrebna pri uvajanju nove diete , da se zagotovi , da so pomembne hranilne snovi ne sme zanemariti .
Pomen

možna povezava med glutena nestrpnosti in vedenjskimi motnjami , kot so ADD je , za večino del , pozitivne novice . Ob izogibanju gluten ne vključuje bistveno spremembo prehrane , bi to lahko bilobolj naraven način za zdravljenje vedenjskih motenj in otrokom pomagajo premagati učne težave . Ker se vedno več ljudi , ki diagnosticirali celiakijo , je prehranabrez glutena postajale veliko manj težko vzdrževati , tudi za zaposlene starše .