Kako uporabljati tampon higiena

Tamponi soodlična alternativa za žensko prtički in blazinice . Nudijo več svobode , da sodelujejo pri telesni aktivnosti , kot so plavanje in vadbi , med menstruacijo . Ampak dobre higienske prakse, ki so potrebni pri uporabi tamponov v korist sebi in drugim . Navodila

1

umijte roke pogosto. Vedno umijte roke pred in po uporabi tampona . Umivanju rok zmanjša možnost vnosa škodljivih bakterij v nožnico in vam preprečuje okužbo drugih površin s svojimi telesnimi tekočinami .
2

Preverite vsako tampon . Pred odpiranjem tampon , preverite, ali jeovoj zapečatena . Tampona zavijanje služijo kot pregrada pred potencialno škodljivimi bakterijami .
3

tampone večkrat zamenjajte za vzdrževanje higiene . Različnih blagovnih znamk tamponov imajo različne priporočila. Upoštevajte smernice za posebne znamke tamponov v skladu z navodili v paketu . Nikoli ne nosite tampon za več kot osem ur . To ni higiensko in sami ogroženi za sindroma toksičnega šoka .
4

Znebite tamponov aplikatorja na higienski način . Ko vstavite svoj ​​tampon v skladu z navodili paket , namestite aplikator nazaj v tampon ovoj . Zaviti aplikator in paket v toaletni papir in ga previdno položite v koš za smeti .