Kako ravnati z bipolarno Mož

Bipolarna motnja uporabiti je treba vedeti, kot manično depresijo , ker trpijo ponavadi izbirate med čustvene vzpone in padce . Oni lahko gredo skozi manično stanje hiperaktivnosti , potem pade v globoko depresijo . Če ima vaš mož bipolarno motnjo , lahko ti cikli bilo težko obvladovati . Če dobi ustrezno zdravljenje in je pripravljen narediti načrt , se lahko ukvarjajo z njim učinkovito in imajo dober odnos . Navodila
1

Veliko bipolarne moški potrebujejo zdravila za izenačenje svojih maničnih in depresivnih stanj. Vprašajte za prevzem vašega moža , da v skladu z vsemi zdravili, ki so predpisani z njegovim psihiatrom . Njegovo delovanje je treba izboljšati , če bi se redno svoje tablete . Na žalost , mnogi ljudje prenehati z jemanjem zdravil , potem ko se boste začeli počutiti bolje, ker mislijo, da jih ne potrebujejo več . To pripelje na ponovitve .
2

Ustvarite načrt za spopadanje s simptomi vašega moža , ki vplivajo na vaše družinsko življenje . Bipolarna motnja ima številne simptome in nekatere vplivajo na druge družinske člane. Udeležite se pari svetovanj , tako vi in ​​vaš mož mogoče opredeliti glavne simptome in njihove učinke. Svetovalec vam lahko pomaga priti gor z načrtom za ravnanje z njimi . Načrt bo deloval kot nevtralna kamen med konflikti .
3

Pričakujte vaš mož , da prevzamejo odgovornost za svoje vedenje. Čeprav bipolarna motnja jeduševna motnja , ki lahko vplivajo na obnašanje osebe , ne bi smel bitiizgovor za neustrezno deluje . Medtem ko lahko nekaj dodatkov za motnjo vašega moža , bi lahko pričakovali, prav tako mu vzeti zdravila in uporabiti kognitivne strategije , da ostane pod nadzorom, tako kot bidiabetik uporabo inzulina in spremembe življenskega sloga za zmanjšanje posledic te bolezni .

4

Pridružite se skupini za podporo žene in družine ljudi z bipolarno motnjo . Nacionalna zveza za duševne bolezniklirinškega za družinske člane tistih z duševnimi boleznimi . Organizacija se lahko sklicuje , da podpirajo skupine v vašem območju , in jih lahko najdete tudi forumi in klepetalnice skupin na spletu .
5

Pazi nase . Ko imate moža s kronično duševno boleznijo , vam lahko obrabijo . Ne boste mogli ukvarjati s stalnim stresom , če ne boste vzeli čas zase in delati stvari, za lajšanje stresa. Sodelovanje v dejavnostih , ki jih uživajo, in lajšanje stresa z redno vadbo , meditacijo , vodenje dnevnika ali karkoli deluje najbolje za vas.