Morda imajo težave z odpiranjem do drugih, če ste trpijo zaradi nizke samozavesti . Nizka samozavest lahko povzroči, da odstopi in Ločevanje sami iz zdravih socialnih interakcij . Bolj izolirane ste postali ,bolj verjetno bo prišlo dodomino učinka , kjer svoje dvome in strahove postali še povečajo zaradi negativnih , iracionalnih misli o tem, kako dojemajo svet okoli sebe . Nezmožnost osredotočiti na sedanjost