Poiščite strokovno zdravljenja zasvojenosti z igrami na srečo . Odvisno od resnosti zasvojenost , lahko eden od načinov zdravljenja bolj zadostuje od drugega . V skrajnih primerih , vnesite program bolnišnično zdravljenje . Program zagotavlja okolje s specializiranim osebjem , ki vam bodo pomagali s svojim igrami na srečo problem. Z interdisciplinarnimi storitve so na voljo 24 ur na dan , bostanovanjski program zagotavlja najbolj problematičnimi igralce s pomočjo , ki jih potrebujejo za premagovanje zasvojenosti . Troubled hazarderji niso pripravljene zavezati k vpisu stanovanjski objekt, je treba namesto tega sodeluje nestrpen program zdravljenja . Nestrpni programi zdravljenja 24 ur usklajene in integrirane storitve v bolnišnicah . Zaščitna okolje omogoča, specialisti za zagotavljanje posebnega pristopa k okrevanju . Pristop lahko vključuje zdravniško stabilizacijo in podporo , nego za psihiatrične ali motnje zasvojenosti in nadzor . Obiščite državnega sveta za spletni čezmernega igranja na srečo za obsežen seznam virov, ki so na voljo posameznikom na državo ( glej vire ) . Če želite prejeti dodatne nasvete ali napotitev na zdravljenje , pokličite zaupne vročo linijo Sveta na 1-800-522-4700 .
2
izogniti možnosti, da Gamble . Da bi zmanjšali možnost zagoni v stanje kompulzivne iger na srečo , zmanjša možnosti za vključevanje v dejavnosti iger na srečo . Če jevečina vaših iger na srečo je prišlo iz spletne stave in igro , preklicati svojo internetno naročnino za nedoločen čas - dokler vi in vaš specialist počutijo udobno o obnovitvenega napredku . Živijo na območju, ki omogoča pravno igre na srečo lahko tudi močne poziva, naj sodeluje . Če je mogoče, se preselijo v državo ali na območju , ki prepoveduje igre na srečo . Opozori tudi prijateljem in družinskim članom vašo odločitev, da poiščejo pomoč . Ne udeležijo družabnih srečanj z njimi , če se osredotočajo na srečo , da bi zmanjšali svojo izpostavljenost do teh dejavnosti .
3
srečo zamenjajte z zdravimi dejavnostmi . Igre na srečo ponavadi služi kot vitalno funkcijo v življenju kompulzivna hazarderjev . Nekateri posamezniki iger na srečo za lajšanje stresa ali dolgočasje , medtem ko to za razburjenje ali kot splošna hobi. Znova vzpostaviti povezavo z aktivnostmi, ki jih je uživala v preteklosti , ali poskušajo nove stvari , da bi Zaposliti vaš um . Rekreacijske dejavnosti, kot so uveljavljanje in šport so dobri in zdravi motenj , ki vsebujejo več fizičnih koristi. Učenje za kuhanje , branje knjig , in ob nastopu umetnosti in obrti , so druge dejavnosti, ki jih je treba upoštevati , da zamenjate dejavnosti iger na srečo . Poskrbite, da boste podala enako truda v svoje nadomestnih dejavnosti, kot ste , da vaš igralniške igre.
4
omejite dostop do denarja . Če so na voljo svoje finance , se lahko soočajo z veliko izgubo primeru ponovitve . Sprejeti ukrepe za preprečevanje dostopa do denarja , da bi se uspešno omejili možnost igranja na srečo še enkrat. Prostovoljno dal finančni nadzor , da vaš zakonec ali skrbnikom , da zagotovi zaščito za vaš denar. Na dnevni osnovi , izvestimajhen denarja , ki je primerna za manjše nakupe samo . V hujših primerih , preklic kreditne kartice za odpravo skušnjavi po igranju .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane