Kako Curb Video Game drogami

To morda ne zveni kot velik posel , vendar video igre zasvojenost je lahko tako močna, kot druge kompulzije , kot so igre na srečo in mamil . Odvisnost od video iger , jeout- of- nadzor duševno združenje vodi k prepričanju, da je enako dobra tekma , medtem ko je resnično življenje je enako slabo. Z vzponom vedno bolj prefinjene in očarljivo iger, kot EverQuest in virtualne resničnosti Second Life , video igre zasvojenost so v porastu . Težkobrez odvisnika razumeti, kako lahko hude igralne zasvojenosti biti . Večina igralnih odvisniki lahko dobite nazaj v realnost z nekaj koristnih nasvetov . Navodila
1

Poskusite določitvi časovnih rokov . Odvisnik morda zlomil desno skozi poljubne časovne razporeditve , ampak , če se spoštujejo roki , lahkoodvisnik biti odstavljeni off igro skozi čas. Določene posebne ure , ki so , ko igra , in drugi , ki niso. Potem spremlja igralno dejavnost v obdobju časa, da vidim, če stvari gredo na bolje ali slabše .
2

Get družino in prijatelje , ki sodelujejo . Odvisno od tipov osebnosti , lahkovideo igre odvisnik odzivajo na prepričevanja. Družinski člani se lahko pogovorite z zabava o tem, kako seigra, lahko negativno vplivajo na njegovo življenje.
3

Bodite organizirani . Če ste vi ali kdo drug je zasvojen z igrami na srečo , da oseba, ki je verjetno izgubili nadzor dnevnih pravil in odgovornosti " offline " svetu. In kot vsi vemo , te stvari se ne bodo kar izginile . Eno dobro pravilo za igre na srečo odvisnike je nekaj, kar nas vse lahko vadijo , pri čemer je čas, da se proaktivno o obrnjeni odgovornosti. Čas, porabljen za organizacijo domače finance , urejanje pogodbe o delu ali delajo , ali skrb za otroke ali domače živali je čas ne porabi za igre na srečo , in bo izboljšalo vaše življenje resnično hitro.
4

Najdi privlačna resničnih dogodkih . Gojiti še hobi bo pogosto prinesla igralec iz pozabe in nazaj v resnični svet . To je lahko karkoli, od vrtnarjenja v rekreativnem športu ; vse prej kot igre na srečo.
5

Izvlecite vtič . Tehnične motnje lahkosreča v nesreči , ali je toresnično izpada električne energije alispretno uprizorila eno . Kakoigro izklopu jeprvi korak k doseganju uravnoteženega življenja , in v skrajnih primerih lahkoodvisnik aliljubil eno je treba sprejeti vse igralniške prestavo in ga dal proč za nekaj časa.