Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako zgraditiVision Board
    Papir alijournalMagazinesPhoto od yourselfCameraInternet accessColor printerPrinter paperScissorsPoster boardGlue ali tapeMarkersThumb žeblji ali žebljički tisto, kar potrebujete
    so Vizija ploščepriljubljen način, da si bodo prizadevale svoje cilje . Koncept vizije krovu temelji na zakon privlačnosti . Ta zakon se osredotoča na doseganje vaših ciljev , ne pa negativni vidiki , ki nimajo kaj želite ali potrebujete . Uporabite vizijo desko , da se osredotoči na pozitivne misli o svojih ciljih in vam bo bolj verjetno , da bo odločitev na dnevni osnovi , ki vas vodijo k uresničevanju obstoječih izzivov . Mnogi ljudje so dosegli svoje kratkoročne in dolgoročne cilje s pomočjo vida plošč , znan tudi kot zaklad kart , vizualne raziskovalci in ustvarjalnost kolaže .
    Prikaži več navodil

    1

    Prepoznajte svoje cilje in kaj boste mogli storiti , ko jih izpolnjujejo . Napišite svoje cilje in vizije v reviji ali na papirju . Vzemite si dovolj časa , kot ga potrebujete , in opredeliti stvari, ki so zares pomembne za vas , tako da lahko organizirajo svoje cilje. Vključujejo osebne , poklicnega, družinskega in duhovne cilje.
    2

    Pojdite skozi revije in izrežemo slik , ki predstavljajo svoje cilje , ali stvari, ki jih boste imeli , ko boste dosegli svoje cilje . Če se odločite , da slike ljudi, ki jim lahko pomagajo , ko ste dosegli svoje cilje . Trim iz ničesar v sliki, ki ne predstavlja svoje cilje. Dober vid odbori bi morali Pozivam vas vizualno in čustveno .
    3

    Razporedi slike na plakat krovu , vendar jih ne lepite nanjo . Lahko dal sliko sebe v centru , če to pomaga motivirati . Lahko se odločite tudi za cilje skupine v kategorije . Na primer , dal poklicnih ciljev v enem kotu , družinskih ciljev v drugo , itd Če ne morete najti slike za nekatere cilje , vleči eno sami ali pisati gol na plakat krovu .
    4

    lepilo ali lepite slike na plakat krovu, ko ste končali njihovo urejanje . Lahko posodobite svoj desko od časa do časa , če uporabite trak namesto lepila.
    5

    Hang desko , kjer ga boste videli pogosto. Dober kraj , da vaš vid desko so vaša spalnica,hodnik pogosto uporabljate , zraven hladilnika ali v vaši domači pisarni . Kot ste dosegli svoje cilje , ali pa bi vaši cilji spreminjajo , lahko vzlet stare slike in jih nadomestiti s slikami novih ciljev. Nekateri ljudje zapustijo krovu, kot je , dokler niso izpolnjeni in da je odbor kot del njihove zgodbe o uspehu vseh svojih ciljev. Umestitev vizije krovu je ključnega pomena za njegov uspeh , glede na ljudi, ki jih redno uporabljajo .
    6

    Poglej svoje vizije krovu pogosto. Kot ste pogled na to , vizualizirati sebe doseganju teh ciljev in tem , ali ima v lasti stvari na krovu . Predstavljajte si, da ste uspešno osebe v skladu s cilji, ki ste ga nastavili za sebe .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane