Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Nasveti za čas organizacije
    Bistveno je, v današnjem svetu je zaseden organizirati časa za družino, delo in šolo . Če nam primanjkuje časa, organizacijske sposobnosti , lahko pomembni datumi padejo skozi razpoke in smo zamudili naše roke . Učinkovito upravljanje s časom ne samo povečuje produktivnost, se lahko olajša stres življenja. Po preprostih nasvetov časovne organizacije, ki jo ohranja na vrhu svoje igre . Koledarji
    Track datume na koledarju

    Objavi koledar na vidnem mestu , kot je kuhinja . Prepričajte se, da dan reže so dovolj velika za naloge, delovnih nalog ali pomembnih družinskih funkcij , obletnice in rojstne dneve .
    Napišiteseznam opravkov

    Zapišite

    Ad svoje cilje na papirju, lahko pomaga pri časovni organizaciji . Stvari se lahko porinil svoj ​​um , še posebej, če imate veliko za narediti. Seznam dnevnih ciljev in dejavnosti po pomembnosti , in spremljate svoj napredek redno . Imejte svoj ​​seznam na mestu, ki jih redno napadalca, kot je na primer hladilnik ali po telefonu .

    Opozorila nastavite za Yourself
    Nastavite časovnik za naloge

    delate na več projektih v enem dnevu , časovnega razporeda za vsak projekt in se jih držite . Na primer, če mislite , da preuči eno urona dan za šolo, nastavite časovnik , ko ste začeli . To vam preprečuje , da bi šel čez rok , in prav tako skrbi, da ste na nalogo .
    Naj barvno lestvico mape
    Gospodarska Colorful mape, da boste organizirali .

    Za delo ali v šolo , lahko preživijo veliko časa šumijo skozi papir , da bi našli svojo zadnjo nalogo ali projekt . Ločene naloge, delo ali razredi v različnih barvnih mapah , označevanje spredaj v krepkem pisni obliki. Hranite te mape na določenem območju , ki je zlahka dostopna.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane