Kako se več melanina

Melanin jepigment , ki daje posameznikom barvo svoje kože . Oseba, ki je pošteno polti ima majhno količino melanina , medtem , verjetno imaposameznik afriškega rodu je še veliko več. Genetika narekuje, kako je veliko melanina proizvajajo melanocite v kožnih celicah . Izpostavljenost UV svetlobo stimulira melanocite za povečanje proizvodnje melanina . Strojenje , bodisi v postelji ali na soncu , so metode za povečanje proizvodnje melanina . Oboje je treba pravilno narediti , da bi se izognili škodljivim učinkom UV svetloba je . Tisto, kar potrebujete
UV vir svetlobe
soncem
Accelerator
ojačevalnik
ojačevalnik
Moisturizer
Očala
Prikaži več navodil
S sončenjem Nočitev
1

Uporabi sončenja pospeševalnik vsaj 15 do 30 minut pred strojenje , po želji. Trebaizdelek , ki se absorbira skozi kožo za maksimalne rezultate . Pospeševalnik bo povečala proizvodnjo melanina , ki jih melanocite , ki v zameno, naredipolt zdržal dlje .
2

Nastavite timer na solariju tri do pet minut. Bolj pravičen vaša koža ,nižjačasovni interval boste želeli začeti na . Tan na tem intervalu za teden dni.
3

Povečajte tan čas dveh minut , za vsak teden porjavitev . Če je bilteden strojenje preskočila , ne povečujejo interval in bivanje v času preteklega tedna . Če je bilmesec ali več preskočila , Odštevalnik zaženete nazaj na intervalu , kjer ste prvič začeli . Zagon , kjer ste končali , lahko povzroči opekline in poškodbe kože .
4

Začnite z ojačevalcem namesto stopalke za plin , ko je bila ustanovljena tanbaza . Ojačevalnik ojača UV svetlobo na kožo . Z ojačevalcem , preden Vzpostavitev baze porjavelost lahko povzroči pekoč občutek za tiste, ki imajo svetlo polt . Pospeševalnik in ojačevalnik se lahko uporablja skupaj s posamezniki z naravno temnejših kožnih odtenkih .
5

Podiplomski ojačevalec za ojačanje proizvoda , potem ko strojenje pride do planote. Ojačevanje usmerja UV svetlobo v prvi plasti kože , tako da se melanociti proizvajajo melanin pri precej višjih stopnjah .
6

nanesite osnovno vlažilec kože po koncu vsakega soncenja . To pomagaohraniti kožo gladko kožo in jo ohranja pred izsušitvijo .
Uporaba Sonce
7

Izogibaj se sonca od vrhov urah 10:00-16:00 . Sonce je na to je najmočnejši takrat , in to lahko storijo največ škode . UV svetloba še vedno spodbujajo tvorbo melanina , vendar vas bo manj verjetno, da gorijo .
8

nanesite kremo za sončenje SPF 30 ali več , ko gredo ven v konicah. Nanesite radodarno in še enkrat na vsaki dve uri , ko v sončni svetlobi .
9

Začnite izpostavljenost soncu na eno uro za en teden in poveča za dve uri na dan, drugi teden. Imejte večjo časa na soncu , dokler niste sposobni ostati zunaj , z uporabo za zaščito pred soncem , brez gorenja .
10

nanesite vlažilno kremo , potem ko je na soncu , da se prepreči kožo pred izsušitvijo .