Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | javno zdravje |
    Kako, da imajo Duck , pokrijemo in držite potres Drill doma
    Če živite na območju, nagnjeni k potresov , je pomembno, da se pripravijo na sebe in svojo družino zaščitite , če pridepotres . Eden od najpomembnejših načinov za to je, da ima raca, pokrov in držite potresna vaja na vašem domu v rednih časovnih presledkih . Vrtalnik , kot je ta vas in vašo družino uči, kam iti in kaj storiti v primeru potresa , medtem ko doma . Dejansko izvajajo ta vaja bo to druga narava narediti pravo stvar, brez panike , če boste kdaj morali soočiti resno potres . Navodila

    1

    Sprehod svojo družino skozi predloge vaji pred vadbo v realnem času. Poudarite, kraje , ki so sprejemljive za skrivanje in čakamo potres .
    2

    Nastavite prizor , ki ga govoriš , da svoje otroke o tem, kajpotres sliši in čuti podobno. Če so vaši otroci nikoli doživeli potres morda ne takoj vedeli , kaj se dogaja , ko je eden pojavi . Povejte jim, da ko se začnepotres zveni kot nizko ropot , ki raste glasneje intla začne premikati .
    3

    Shout , da jepotres , da začnete vajo. " Duck in Cover Potres !" jedober stavek za uporabo, saj pove točno, kaj naj naredim.
    4

    pade na tla. Kako na tla , je varneje , saj vam preprečuje, da bi padla , ko poskuša premakniti .
    5

    Crawl pod masivno mizo ali kos pohištva , kot so tabele. Če obstaja nikjer pod lesti , postaviti svoj hrbet proti notranje stene , potegnite kolena v prsni koš in pokrijemo glavo z rokami .
    6

    pripovedovati , kaj se dogaja v potresu tako da vsakdo ostane v tem trenutku in ima idejo , kaj lahko pričakujemo v pravem potresu . Na primer , lahko rečeš "celoten prostor se trese ! Jedi so treskav na tla. Pohištvo drsi po tleh . Slišiš glasne zvoke povsod!
    7

    Drži pohištva , doklertresenje ustavi . Če niste pod kos pohištva , samo držite ščiti položaj.potres lahko traja minuto ali več , tako davaja mora biti vsaj tako dolgo.
    8

    Navedite , da potres se je končala.
    9

    Počasi prihaja iz svojega skrivališča in anketni škodo, da ugotovi, ali in kako bi morali priti ven iz vašega doma .


    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane