Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | delo za varnost |
    Kako zmanjšati oči seva fluorescentne luči
    Pogosto, v šolah , javnih zgradb in uradov , ni mogoče izogniti fluorescenčne sijalke , ki lahko povzroči težave za tiste s svetlobo občutljive oči . Kronični glavoboli, bolečine in zamegljen vid sonekateri od simptomov, povezanih z napenjanja oči , ki jih povzročajo fluorescenčne sijalke . Na srečo, obstaja domača sredstva in izdelki , posebej izdelani , da bi zmanjšali obremenitev oči . Navodila

    1

    Bodite pozorni na vaše splošno stanje telesa , saj lahko obremenitev oči pogosto posledica utrujenosti ali pretirane napetosti. Najti načine , da se sprostite , kot meditacije ali dihalnimi vajami , in dobili veliko spanja .
    2

    Bodite pogoste počitke , ko ste izpostavljeni fluorescenčne sijalke , za dalj časa . Osredotočite oči v daljavi , da jih sprostite , če ste bili delali na računalniškem zaslonu pod fluorescentnih luči . Občasno zaprite oči in traja nekaj globokih vdihov in najti prostor za sprejemanje odmori , kadar ne obstaja fluorescentno osvetlitev .
    3

    Oglejte si zdravnika oči in ugotovite, če stedober kandidat za FL- 41 rose- zatemnjena očala , posebej oblikovano tako, da zmanjša občutljivost za svetlobo . (Glej vire ).
    4

    kažejo, da je pisarn, šol ali nakup stavbe fluorescentna svetloba prevleke ali plošče , ki lahko razpršeno svetlobo in da se stvarimalo bolj znosno . ( Glej vire)

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane