Kako uporabljati akupresurne točke na roki za izboljšanje zdravja

Čeprav ljudje uporabljajo svoje roke za okrepitev izjavo, artikulirati misli ali nadomestilo za nezmožnost , da bi se v celoti izraziti z besedami , roke tudi dostop do glavnih meridianov telesa. Srce , srce constrictor , pljuča, velike črevo, trojni toplejši in tankega črevesa meridiani steče v roko in v roke in prste . Prsti delujejo kot o razrešnicah točke oziroma mestih , za energijo , ki izhaja iz telesa . Navodila

1

Poiščite glavne meridiane iz strani z razširitvijo roko na sprednjem delu telesa z dlanjo, obrnjeno proti vam . Tri meridiani tečejo po notranji strani kraka in dol v prsti . Pljučni meridian teče skozi sredino velikega mišice na dnu palca , nato do vrha palca . Srce konstriktor meridianteče od sredine notranjosti z roko skozi sredino slednjega konice sredincu . Tokovi središču Meridian od dna roko na notranji skozi dno mezinca , nato pa na zadnji spoja , obrne navzgor, da konča na vrhu mezinca , se konča v notranjosti nohtov .

Obrnite roko čez , tako dadlan je obrnjena stran od telesa . Tri meridiani teče vzdolž zunanjosti držala in dol v prsti . Velik črevesa poldnevnika teče od kazalca , v zadnji roki (v mišico s palcem in kazalcem ) , do Kuka z roko preko vrha ramena , in ob straneh ust do točke , kjer se nosnice izpolnili obraz. Trojni grelec meridian teče po sredi zunanji strani roke , po hrbtu roke in v prstanca . V tankega črevesa Meridian poteka od nohtov mezinca , do zadnje strani ročice , da lopatice , se na zadnji strani vratu , do točke tik pred luknjo ušesa na strani obraza .
2

test vaš um in fleksibilnost telesa s pomočjo roke . Položite roke skupaj v molitveni položaj v sprednjem delu prsnega koša. Dvignite dlani navzgor in navzven , pri čemer pa prste obeh rok ganljivo. Ustvarite dve pravokotno prstov in hrbet rokah . Dlani morajo biti vodoravna , prsti navpično . Prilagodljive roke lahko kažejo na osebo, ki je odprt za različne mnenj in ugotovi, da je enostavno , da gredo okoli ovir. Roke , ki so neprilagodljivi ali tesen lahko kaže na osebo, ki je konceptualno , morda nekoliko tog in trmasta . Če so roke močne in neprilagodljiv , lahkooseba, ki ponavadi provokativno , če menijo, da je to potrebno .
3

Spread levi palcem in kazalcem narazen. Postavimo palec v traku s palcem in kazalcem , na hrbtni strani leve roke . Postavite prstov na desni roki na dlani neposredno za palec na levi roki . Stisnite palcem in kazalcem na desni roki čvrsto stiskanje v tkanine leve roke . Anglepritisk proti kost , ki povezuje dlani , da kazalcem . Držite eno minuto. Preklopi roke in ponovite postopek . Ta točka pomaga lajšanje glavobola , vodja zastojev , artritis, bolečine v vratu in razdražljivost .