morda morali poiskati malo naokoli , da bi našli palčka listi , ker niso pogosto najdemo v poglavju proizvodnjo vašega lokalnega trgovec , vendar lahko na voljo na posebnost ali gurmansko trgovcu ali vrtnariji . Vzemite približno od 400 do 500 g soka od krače listov z metodo ekstrakcije .
Zmešamo enako količino semen sezama z krače zapusti sok in zmes kuhamo , doklervoda kuhano ven. Pustimo, da se ohladi , preden uporabi vsak dan več okuženih območij . Obstajaprotimikrobno ukrep , ki deluje kot insekticide in pomaga pri zdravljenju garje .
Naravna sredstva
Več izdelkov naravno zdravilno sredstvo , so rekli, da jedomače sredstvo za garje . Ena jeindijski olja imenovani Margosa olje , ki jeanti -glivične kot tudiantibakterijsko . Mentol ima hladilne lastnosti in je na voljo v izdelkih, kot poprove mete , ingverja in gorsko mete za zdravljenje garje .
Aloe Vera je na voljo v losjona, kreme ali gela in se lahko uporablja lokalno za zdravljenje garje . Nežno masirajte koli od teh naravnih sredstev v območju, za lajšanje srbenja brez kakršnih koli stranskih učinkov. Kot pri vsakem domačega pravnega sredstva , ki jo izberete , skrbno pazi za izboljšave ali prenehajte z uporabo in se posvetujte z zdravnikom .
Gentle Momentum
Za nekatere , ko burzitis stavke in aktualnih rešitev skupaj z ustnimi direktivami nekatere olajšave , je čas, da dodate nekaj nežen zagon na področju , ki je vzrok za težavo . To bo pomagalo povečati kroženje in pretok krvi in spodbuja dodatno zdravljenje. Ključno je, da prepozna omejitve vašega telesa v procesu zdravljenja in ne pritiskajte premočno , da se vrnete na običajno, popolnoma funkcionalno uporabo na območju , ki je ranjenih .
Čeproblem je vaša ramena ali komolec, poskusitenekaj minut vadbe , ki ga mahati sklepa. Edward Resnick v UKC Temple svetuje , da si ne želijo prehitevati , ampak tudi vi ne želite , da bi dobili trd ramo . Resnick predlaga uporabo stol in nagniti naprej s svojim dobrim roko , ki omogočaproblematično področje niha v krogih v smeri urinega kazalca in v nasprotni ene na drugo stran in nazaj in naprej .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com