žetevlistov iz zunanjih robovih vašega aloe rastlin . To so najbolj zrele in listi vsebujejo največ antioksidantov . Cut listov off nadiagonali .
2
Nastavite liste v skledo s konicami obrnjen navzgor in rezanimi robovi obrnjeni navzdol . Naj rjave sokovi kapljajo iz obrata za 10 do 15 minut . Rjave sokove zavreči .
3
odrežite Klasast robove listov s strganjem stranic z tanek nož .
4
filejem liste , rezanje je na pol , tako da si lahko ogledate notranjost .
5
Postrgamo jasno aloe gel iz notranjosti listov s pomočjo majhno žličko ali nožem za maslo . Bodite previdni, da ne bo ven rumeni del lista , ki se nahaja tik pod zeleno kožo . To rumena membrane se imenujelateks in lahko povzroči hude krče in diarejo .
6
Zmešajte 2 žlici. kis z 1 skodelico vode.
7
postavite kosov aloe vera gela na dnu cedilo . Aloe vera sperite z raztopino kisa nežno obrnil koščke gela , da zagotovi, da so vse strani sprati . Tako bo odplaknil vse dodatne lateks , ki se lahko z vztrajanjem na gel .
8
Dodamo 2 žlici. aloe vera gel in 6 oz . v soku citrusov (kot so grenivke , limone , pomaranče in ananas ) z mešalnikom . Mešanica , dokler so vključene v celotialoe vera in sok .
9
Shranite sok aloe vera v nepredušno zaprti posodi za shranjevanje hrane v vašem hladilniku. Sok je treba zaužiti v dveh do treh dneh .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com