Janež čaj ima močne eterična olja, ki pomagajo razbiti zastojev . Vzemite 1 skodelica trikrat na dan . Tablete bromelain razbremenitvi zastojev in razširijo učinke antibiotikov na recept , ki jih upočasni hitrost se prebavi in skozi urin. Vzemite 500 mg trikrat na dan med obroki. Ljudje, ki so alergični na ananas , se lahko pojavi izpuščaj pri uporabi bromelain . Prenehati z uporabo , če se to zgodi . Mačji krempelj gradi imunost proti bakterijskim okužbam in blaži vnetja. Bodite 1000 mg dvakrat na dan. Ne uporabljajte spraskala mačke , če ste noseči ali če dojite . Bezeg razbija sluz . Jemljite na etiketi. Lahkotnico čaj proizvaja izločanje tekočin za seboj odnesel zastojev . Pijte 1 skodelica 1-2 krat na dan . OSHA tinkture jemočno antibakterijsko . Vzemite 10 do 15 kapljic v ¼ kozarec vode trikrat na dan . Timijan čaj blaži zastojev . Spijte 1 skodelico do štirikrat na dan.
Drugi predlogi
Parne inhalacije evkaliptusovega olja se bo razšla zastoje . Dodajte 5 do 10 kapljic olja za toplo vodo , Zavesa brisačo po obrazu ter zmesi in vdihavajte paro . Pijte veliko tekočine, da se zlomijo sluz in pomaga z drenažo . Postavite vroče mokre krpe čez obraz večkratdnevno za odpiranje nosu . Uporabite toliko toplote , kot jo lahko prenašajo za približno 10 minut naenkrat. Izpiranje nosne bo čisto iz nosu in pomaga izgnati bakterije. Naredite raztopino ¼ žličke soli v skodelico tople vode . Pokalroko , vlijemo raztopino v njem in vdihava v eno nosnico , medtem ko imajodrugi zaprta. Lahko se uporablja tudiNeti lonec . To jekeramični posodi z ukrivljenim dulec . Na voljo so v supermarketih, trgovinah z zdravo prehrano in na spletu . Prav tako je koristno zmanjšati sol in vnos sladkorja . Obstajajo nepreverjenih poročil , ki so lahko akupunktura koristno , vendar to zdravljenje še ni bil temeljito raziskan.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com