Jejte skodelico jogurta vsak dan s svojim zajtrkom , dokler so simptomi izginili. Jogurt ima Lactobacillus acidophilus , ki je eden od vaših telesnih dobrih bakterij . Če ste prenašajo laktoze lahko greš na katerikoli trgovini z zdravo hrano in kupiti naravni vir acidophilus v obliki tablet, kapsul ali tekočin .
Česen
Jejte sveže strok česen vsak dan , da bi zdravljenje simptomov okužbe kvasa . Če vam ni všeč jedo svežega česna ali pa nimate dostopa do svežega česna , ga lahko vzamete v obliki dodatka .
Zelišča
lahko uporabite zelišča , vključno črni oreh, kamilice , Pau -d ' Arco , Goldenseal in sladki koren , kotdobro domače sredstvo za glivično obolenje , bodisi zaužili ali uporabljajo neposredno za območje, paste ali tinkture .
Brusnični sok
Brusnični sok je dobro sredstvo za pomoč okužb zdravljenje kvas v moške . Pijejo čisto ali mešano brusnični sok , dokler simptomi ne izginejo ali pa ga vzemite v obliki dodatka .
Izogibajte Kvas Foods
Ne jej koli živila, ki vsebujejo kvasovke , saj lahko glivična okužba slabše. Prav tako prenehali jemati nobenih kvasa dodatek kot pivski kvas . Moral bi nehati jesti Kvas živila in kvas dopolnila , dokler simptomi ne izginejo samo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com