Got refluks kisline ? Navzdol kozarec mleka pri prvih znakih . To ječas testiralo hitro popraviti , da takoj pomirja simptome in plaščeželodec .
Papaya Leaf Tea
Ta slasten sadež je več kot le simbol tropskih podnebjih . Prav tako je bogata z encimom papain , čudovito prebavnega pomoči , kakor tudiprotivnetno .
Kamilični čaj
član daisy družina , kamilica , je verjetno najbolj pomirjujoč čaj tam . To se običajno uporablja za medicinske namene, kot so razdražen želodec in sindrom razdražljivega črevesja .
Ginger
Ingver jenaravno želodec dudo in učinkovito v kakršni koli obliki . Ingverjevo pivo , medenjaki in suši ingver lahko vsi pomagajo refluks kisline mirno in slabost .
Preprečevanje
Kot je nekoč rekel Benjamin Franklin , "unčo preprečevanja vrednofunt zdraviti . " Izogibajte začinjene hrane , kislih živil in prehranjevanja prehitro in ste že šestnajst korakov naprej!
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com