Učinki na zdravje eteričnih olj

Aromaterapija jeuporaba eteričnih olj . Ampakime pove le delno zgodbo. Ta olja so uporabni za več kot samo dišave . Prav tako se lahko postavi v difuzor , na koži , ki se uporablja tudi za kleparske tehnike , in v redkih primerih , zaužitju . Eterična olja imajo številne zdravilne namene, v skladu s knjigo " Alternativna medicina " : kot anitvirals , antibiotiki , diuretiki, vasoconstricters , vazodilatatorji , spazmolitiki in še več. Aromatherapists zdravljenje zdravstvenih pogojev, zaradi težav s kožo na bolezni dihal z olji . Fizično zdravje Effects

Eterična olja lahko preprečevanje in zdravljenje nalezljivih bolezni . V Franciji so olja se uporabljajo za zdravljenje mazave bolezni , glede na " alternativne medicine . " Ti se štejejo protimikrobno brez težkih stranskih učinkih antibiotikov . Zbirkaknjiga, ki je bilaštudija izvedena v letu 1973 s pomočjo olja ( nageljnove žbice , cimet , melisa in sivke ), za bronhialnih okužb . So pa tudi predpisanih antibiotikov.

Olja se uporabljajo tudi za zdravljenje herpes ( herpes simpleks ) in z njo povezane okužbe , in skodle zaradi svojih protivirusnih lastnosti. Limone, geranije in evkaliptusa lahko razredčimo in se uporabljajo neposredno za hladno boleče , da ga obravnava . Za skodlami , lahkobolečina in kožni izpuščaj, dramatično zmanjša v roku enega tedna .

Čeprav so nekateri eterična olja mirno , drugi pa spodbujajo . Za zdravljenje artritisa , so strok in timijana stimulira nadledvične žleze , zmanjšuje otekline po telesu . Nekateri stimulativne olja se lahko uporablja za poživitev kože , gradnjo celic in izboljša presnovne procese kože .

Olje sivke pomaga pri opeklinah . Za seznam katerih olja pomagajo kakšnimi pogoji se posvetujte z Nacionalno združenje za celostno aromaterapijo .
Psihološke prednosti

Med masažo , olja domnevno umiriti telo in duha . Jih vdihavajo lahko sproščujoče, pomirja živčni sistem in pomoč žalosti in tuga , po Aromaweb . Orange jepriporočljivo eterično olje za pomiritev . Moral bi poskus z različnimi olji , da bi našli kaj dela za vas . Različni vonji pritožba na različnih ljudi .

Zmanjšanje anksioznosti je druga uporaba . Mandarin jezlasti olje za ta namen . Roman kamilice uporabljamo v stresnih časih ( psihološkega ali fizičnega ). Spikenard jeolje se uporablja v korist psiho . Dr John Steele in Robert Tisserand , aromaterapija raziskovalci preučevali učinek, ki je imela eterična olja na vzorcih možganov valov . Ugotovili so , da so nekateri , kot so vrtnice , so pomirjevalne in drugi stimulirano aktivnost možganov .
Varnost

Tako kot karkoli drugega , ki se uporablja za zdravstvene koristi , bi moral biti eterična olja ravnati previdno in pravilno. So vnetljiva , zato jih vodijo stran od virov toplote . Na splošno , eterična olja so le za zunanjo uporabo . Posvetujte se zusposobljenim strokovnjakom , preden kdaj jemati eno interno.

Kot splošno pravilo , je treba eterična olja nikoli ne nanesemo na kožo , ne da bi najprej razredčiti , po Aromaweb . Morda ste alergični ali občutljivi na nekaterih oljih , tako testiranje posebno olje na majhnem prostoru, prvi (vedno razredčiti ) je najboljši. Nekatera olja , kot kafra in grenkega mandlja , najbolje strokovno usposobljeni aromaterapija uporabljajo strokovnjaki .

Uporaba eteričnih olj v povezavi z bolj konvencionalno medicino je priporočljivo za kronične bolezni .