Kako Parni mete

Mint je že dolgo znani in ljubil svojo čudovito , močan dišave . Mnogi ljudje menijo, da ni leokusna dodatek za prehrambene izdelke , pa tudizeliščni znan po svojih paliativne učinkov na različne bolezni. Vse Zdrava komponente mete so vsebovani v olje , mentol , zaklenjena v listih rastline . To olje je najbolje , pridobljeni s paro liste . Paro mete je preprosta in daje močan, šumečo koncentrat mint . Tisto, kar potrebujete
Velik kotel
soparnik basket ali veliki kovinski cedilo
1 £ mete
malto in pestilo
Proste Prikaži več navodil
1

Izpolnite velik kotel s 4 skodelice vode . Postavite košaro parnik ali cedilo nad vodo in nato gorilnik na visoki ravni.
2

Dodajte mete v svežnjih malte ( posodo ) in jih nekoliko modric s tolkačem .


3

položite liste v parnik koš in zajema kotel s pokrovom
4

Prinesi vodo do vrenja nad visoko vročino , nato zmanjšamo ogenj mediju .
5

Parni liste za 30 minut ali dokler niso temeljito ovenele . Voda ostane v kotlu bi morali sprejeti na rahlo zeleno barvo in bo močno vonj mete .