Aromaterapija Spritzer Recipe

Praksa uporabo eteričnih olj za povečanje psihološko in fizično zdravje , se imenuje aromaterapijo. Eterična olja sobistvo rastline , ki vsebujejo najmočnejših lastnosti, ki se prenesejo posebne ukrepe , da elektrarna za končnega uporabnika na aromaterapijo. Aromaterapija spritzers se lahko izvede na domu z uporabo olja cvet , da zagotovi osebno izkušnjo s to rožo . Obraza spritzers

obraza spritzers so enostavno narediti , in ko se uporablja pravilno , lahko spremenite svoj ​​pogled na dan pred nami. Destilirana voda je varneje spray na obrazu , kot katere koli druge kemikalije , tako da začnete z dodajanjem 4 oz . destilirane vode na spritzer steklenico . . Dodajte 8 do 10 kapljic eteričnega olja z destilirano vodo , da bi recept

pomirjujoč spritzer po Grozničav dan , poskusite dodati eno od teh eteričnih olj na spritzer steklenico destilirane vode : štiri kapljice bergamot , štiri kapljice Clary žajbelj in dve kapljici kadilo . Lahko pa poskusite šest kapljic sandalovine in štiri kapljice bergamotke . Druga sproščujoče spritzer poskusiti je šest kapljic sivke in štiri kapljice Clary sage . Tudi pred vsako uporabo pretresite vaš spritzer steklenico in rosenja obraz in vrat z mešanico .

Za poživljajoča , očarljiv spritzer poskusite dodati štiri kapljice baziliko, dve kapljici ciprese in štiri kapljice Grenivka z destilirano vodo , ali pa lahko dodate šest kapljic grenivke in štiri kapljice ingverja . Še ena dobra poskusiti je štiri kapljice rožmarina in šest kapljic bergamotke .

Če potrebujete mentalno jasnost , poskusite dodati šest kapljic rožmarina in štiri kapljice limon na spritzer steklenico destilirane vode . Lahko poskusite tudi štiri kapljice rožmarina , štiri kapljice ciprese in dve kapljici baziliko .
Soba razpršilce

spreji za novinarje se lahko izvede , da imajo enake učinke kot obraznih spritzers , ampak jenosilec recept nekoliko spremenila za eterična olja za pravilno razpršeno ven skozi sobo . Uporabite 1,5 oz . destilirana voda in 1,5 oz . visoko odporno proti alkoholu, kot vodka v spritzer steklenici . Dodajte 30 do 40 kapljic eteričnega olja na nosilni formulo in spray to po sobi , da osvežite in zagotavljanje aromaterapijo koristi. Poskusite z uporabo enega od naslednjih receptov osvežili svojo sobo : 20 kapljic apno , 14 kapljic bergamotke, ylang ylang 4 kapljice in 2 kapljici rose; 15 kapljic Clary žajbelj, 9 kapljic limone in 6 kapljic sivke; 20 kapljic rožmarina , 8 kapljic grenivke in 4 kapljice poprove mete . Vedno pretresitesoba spritzer mešanico dobro pred škropljenjem in se prepričajte, da semegla ne pade na pohištvo.
Opozorila

Nega in previdnost pri uporabi eteričnih olj. So lahko jedka za kožo , kadar se uporabljajo nerazredčene in se ne sme nikoli uporabljati polno močjo . Ne smejo se z otroki , razen z nadzorom odraslih uporablja . Eterična olja , je treba hraniti na varnem mestu , kjer jih ni mogoče dostopati z otroki. Ti so , da nikoli ne zaužijejo in otroke je treba poučiti , da jih obravnavajo z enako spoštovanje kot zdravila. Poleg tega je treba eterična olja nikoli uporabljati na mačke , ko se štejejo za potencialno strupene .