Kako uporabljam Aromaterapija Eterična olja

? Aromaterapija jeuporaba aromatičnih eteričnih olj , ki so običajno potekali v nosilno substanco , pri zdravljenju telesnih in duševnih skrbi za zdravje . Zdravniki menijo, aromaterapijaneinvaziven , holističen pristop do zdravljenja za bolezni od bolečin do tesnobe. Z uporabo bistvenih aromaterapijo olja na vašo kožo , boste lahko uživali koristi vonji . Tisto, kar potrebujete
Spray steklenico
Drgnjenje alkohola ali vodka
vonja losjon
Proste Prikaži več navodil

1

Dodaj aromaterapijo eterična olja v toplo kopel . Vonjave bodo blaži vaš um , kot jetopla voda pomirja mišice .
2

Dodaj štiri ali pet kapljic v spray steklenico , napolnjeno z vodo . Spray nad svojo kožo , da se ohladi . Olje bo izdal svoj ​​vonj , saj izhlapi . Vodo lahko poškropi tudi kot osvežilec zraka .
3

Blend pet kapljic eteričnega olja s petimi mililitri bodisi drgnjenje alkohola ali vodke. Zdrgnite na kožo kot parfum. Kotalkohol izhlapi , prepušča dišeče olje zadaj. Poskusite plastenjem vlogo na osnovi alkohola po nanosu na vodni osnovi .
4

Blend aromaterapijo olje z unscented losjonom , s pomočjo razmerje 2 do 5 odstotkov nafte. Uporabi kot bi katero koli losjon , tako za masažo , za mehčanje kože podnevi ali ponovno dajatiželeno vonj . Aplikacije , ki temeljijo na sladoled lahko večplastna z vodo in alkohol , ki temeljijo na aplikacijah dišečih olj .