Izberite eterično olje , ki bo ustvarilo vzdušje , ki ga želijo . Na primer , limonino eterično olje je zesty in spodbuden , eterično olje sivke deluje pomirjujoče in pomirjujoče in bazilika je dejal, da je spomin izboljševati .
2
Prinesite dve skodelici vode , da zavre . Prenos vrelo vodo v skledo .
3
Dodajte 10 kapljic eteričnega olja po vaši izbiri v skledo. Para iz vroče vode bo pomagalo razpršiti vonj olja po prostoru .
4
Nakup difuzor . Prihajajo v različnih oblikah, vključno z glino za lonce difuzorji , električni toplotnih difuzorji , razpršilcev in sveče difuzorji . To so posebej izdelan za prevoz terapevtskih lastnosti olja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com