Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | aromaterapija

Kako Pick vonjev Izboljšajte Mood

Izboljšajte svoje razpoloženje z izbiro prave vonje . Te dišave se lahko uporablja v različnih oblikah, vključno z eteričnimi olji , sveče, kadila ali dišeče sobo spreji . Vonj je močan in je zelo vezana na spomin. Picking pravico vonj lahko okrepi že dobro razpoloženje , zato lahko mirno druge razpoloženja . Dišave lahko povečajo sprostitev , ustvarjanje romantiko, ali vas oživiti z energijo. Preberite o izvedeti , kako izbrati vonje za izboljšanje razpoloženja . Tisto, kar potrebujete
eteričnih olj ali sveč
Proste Prikaži več navodil

1

pomiriti živce in se naselijo v sproščenem stanju , ko boste izbrali vonje za povečanje mirno razpoloženje . Priljubljeni dišave za izboljšanje mirno razpoloženje vključujejo bergamot , žajbelj, kadila , sivka , pačuli , ylang ylang in sandalovine . Ko ste izven miren in sproščen in se je razdražljiv , se odločijo za sivke ali sandalovine .
2

Poživite in osvežite z izbiro svežih agrumov vonje . Ti vonji so idealni za dnevno sobo, jutranji tuš , ali na naraven način , da se zbudiš po kosilu , medtem ko je sedel na vaši mizi. Pick koli citrus vonj.
3

zapeljati svoje čute z vonji , ki krepijo romantično razpoloženje . Nekaj ​​dobrih vonjav Prevzem za krepitev romantično razpoloženje so jasmina , gardenije , pačuli in sandalovina .
4

nasmeh , ko boste izbrali vonje za povečanje srečno in brezskrbno razpoloženje . Citrusov vonj prilegajo tudi v kategorijo srečno vonj , in vključujejo grenivke , limone in oranžno. Prav tako menijo, neroli , vrtnica in ylang ylang vonje .
5

Okrasite dom s sezonskimi vonjev , ki lahko izboljšajo praznično razpoloženje . Vonj cimeta , jabolka, muškatni orešček in rjavega sladkorja lahko ustvariti prijetno razpoloženje v jesenskih mesecih . Citrus in žajbelj jeosvežujoča kombinacija za povečanje pomladno razpoloženje .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com