Kako narediti Aromaterapija stisne

Aromaterapija obkladki so preproste in učinkovite načine za zdravljenje zvinov , modric , glavoboli in mnoge druge pogoje . Preprosto zbrati nekaj predmetov in se prepričajte, da uporaba pravih eteričnih olj za stanje , ki ga želite zdraviti. Tisto, kar potrebujete
čisto krpo velikosti, da na območju , ki se zdravijo
Essentials olj
folijo
Bowl vode , po možnosti destilirane
Proste Prikaži več navodil
Izdelava Aromaterapija stisne
1

Izberite eterično olje , da bo zdravljenje poškodbo ali bolezen . Eucalyptus daje olajšave za sončne opekline , glavobole, bolečine v mišicah in zvini . Ingver daje topel olajšavo bolečine v mišicah in togost , ter pomaga preprečevati zimskih prehladov . Uporabite kamilice za izpuščaji, glavobol in menstrualne krče . Sivka pomaga lajšanje migrene in bolečine cistitis .
2

Uporabi tople ali hladne obkladke ustrezno . Vroče obkladki poveča prekrvavitev in lajšanje bolečine v mišicah . Lahko uporabite tudi vroče obkladke za artritis , turi , cistitis , revmatizem in menstrualne krče . Hladni obkladki zmanjšanje otekline in se uporabljajo za zvišano telesno temperaturo , glavobol, zvini ans otečene področjih . Nekatera stanja, kot so zvini in artritis razpisa za izmenično hladne in tople obkladke .
3

Pripravimo hladen obkladek z vsako olje sivke in čaj tree oil dvema žlicama nepozebnika dve kapljici in en vrček hladne vode . Čajevca in sivke pospešijo celjenje in nepozebnika jestaro zdravilo za otekline .
4

Pripravite obkladek po športnih poškodb. Nadomestni vročo in hladno stiskanje čez ranjenih območju. Vsak ingverja in sivke v enem pol skodelice vode, tri do štiri kapljice pospešuje prekrvavitev , odpravlja toksine in pomaga zmanjšati oteklino . Dodate lahko vsaka od obeh ciprese ali evkaliptusa tri kapljice , da se ohladi in spodbujati .
5

Ease glavobol s hladno oblogo . Dodamo dve kapljici kamilice in eno kapljico limone , ki jih pomirja zdravila proti bolečinam . Ta mešanica dobro deluje na poletnih glavobolov iz prevelike izpostavljenosti sončni svetlobi . Nanesite na čelo v mirnem, zatemnjenem prostoru za trideset minut .
6

Naredite svoj obkladke . Uporabite čisto bombažno krpo , ki ustreza območju , kar potrebujete za zdravljenje ..pranje krpo ali brisačo bombaža jed bo delovala. Razrezane na določeno velikost , če boste morali , da to storijo . Namočite krpo v eno kapljico vode in olja , ki jih potrebujete za uporabo. Postopek jeenak za tople ali hladne obkladke . Ogrevanju z oskrbo v mikrovalovni pečici . Ohladimo v hladilniku.
7

Iscijediti odvečno tekočino in potekajo preko prizadetem območju . Uporabite plastični ovoj in obvezo , da obkladek na mestu. Pustite , doklerobloga ogreje ali ohladi na telesno temperaturo . Redo , kot je potrebno .