Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | aromaterapija

Kaj je lotosovo botanično kadilo?

Lotosovo botanično kadilo

Botanično kadilo Lotus je vrsta kadila, izdelanega iz posušenih cvetov, stebel in listov rastline lotos (Nelumbo nucifera). Že stoletja se uporablja v tradicionalni azijski medicini in verskih obredih in verjamejo, da ima številne prednosti, vključno z:

* Spodbujanje sprostitve in zmanjšanje stresa

* Izboljšanje kakovosti spanja

* Lajšanje glavobolov in migren

* Povečanje ravni energije

* Izboljšanje fokusa in koncentracije

* Lajšanje menstrualnih krčev

* Zmanjšanje vnetja

* Boj proti okužbam

* Izboljšanje zdravja kože

* Odganjalec mrčesa

* Čiščenje sinusov

* Znižanje krvnega tlaka

* Antidepresiv

Lotusovo kadilo ima sladko, cvetlično aromo, ki je hkrati sproščujoča in poživljajoča. Pogosto se uporablja v praksah meditacije in joge ter lahko pomaga ustvariti mirno in spokojno okolje.

Za izdelavo lotosovega kadila se cvetovi, stebla in listi lotosove rastline posušijo in nato zmeljejo v prah. Ta prašek se nato zmeša z drugimi naravnimi sestavinami, kot so sandalovina, agar les in kadilo. Mešanico nato zvijemo v palčke ali storže in zažgemo, da se spusti dišeč dim.

Lotusovo kadilo lahko najdete v večini azijskih trgovin z živili in spletnih prodajalcev. Včasih je na voljo tudi v trgovinah z zdravo hrano in metafizičnih trgovinah.

Kako uporabljati lotosovo kadilo

Če želite uporabiti lotosovo kadilo, prižgite konec palice ali stožca in pustite, da gori nekaj minut. Nato ugasnite plamen in pustite, da kadilo zatleje. Dim iz kadila bo napolnil prostor s svojo sproščujočo in dišečo aromo.

Lotusovo kadilo lahko uporabite v kateri koli sobi v hiši, vendar je še posebej priljubljeno v spalnicah, kopalnicah in sobah za meditacijo. Lahko se uporablja tudi na prostem, na primer na terasah in krovih.

Varnostni ukrepi

Lotusovo kadilo je varno za uporabo za večino ljudi, vendar je treba upoštevati nekaj varnostnih ukrepov:

* Nikoli ne pustite gorečega kadila brez nadzora.

* Kadila hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.

* Ne kadite v majhnem, zaprtem prostoru.

* Če imate težave z dihali, kot sta astma ali bronhitis, se pred uporabo kadila posvetujte z zdravnikom.

Uživajte v lotusovem kadilu

Lotusovo kadilo je čudovit in dišeč način, da svojemu življenju dodate pridih sprostitve in spokojnosti. Uživajte!

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com