kakšna je razlika med probiotiki in cepivi?

Probiotiki in cepiva se uporabljajo za izboljšanje zdravja ljudi, vendar delujejo na različne načine.

Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki lahko ob zaužitju v ustreznih količinah gostitelju nudijo zdravstvene koristi. Probiotike najdemo v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir in kombuča. Lahko jih jemljete tudi kot dodatke. Probiotiki delujejo tako, da izboljšajo ravnovesje črevesne mikrobiote, kar lahko privede do številnih koristi za zdravje, vključno z:

* Izboljšana prebava in absorpcija hranil

* Zmanjšano tveganje za nekatere kronične bolezni, kot so bolezni srca, možganska kap in sladkorna bolezen tipa 2

* Okrepljena imunska funkcija

* Izboljšano razpoloženje in kognitivne funkcije

Cepiva so pripravki, ki vsebujejo antigene, to so molekule, ki sprožijo imunski odziv. Ko je cepivo dano, imunski sistem telesa proizvede protitelesa proti antigenu, ki lahko nato pomagajo zaščititi telo pred prihodnjo okužbo z istim patogenom. Cepiva se uporabljajo za preprečevanje različnih bolezni, vključno z:

* Ošpice

* Mumps

*Rdečke

* otroška paraliza

* Tetanus

* davica

* Oslovski kašelj

Probiotiki in cepiva so pomembni za zdravje ljudi, vendar delujejo na različne načine. Probiotiki pomagajo izboljšati ravnovesje črevesne mikrobiote, kar lahko vodi do številnih koristi za zdravje. Cepiva pomagajo zaščititi telo pred okužbo tako, da sprožijo imunski odziv.