Pomislite pozitivne misli skozi dejanja meditacijo in /ali molitev . Tudi če jenegativna energija , ki je prizadelo prišli iz zunanje sile ,prizadevanja za odpravo njih se mora začeti od znotraj sebe . Molitev in meditacija v tihi sobi , jeizstrelitev točka za sebe osvobodi nezdravega energije.
2
Poslušajte pomirja, sproščujoče glasbe . Star izraz , da je glasba pomirja divje zveri , je pravilna, čepravzver je negativna energija . Igranje počasi ali mid- tempo pesmi, predvsem instrumentalne jazz ali klasično glasbo , je lahko zelo terapevtsko in lajšanje stresa .
3
vrgel ven predmete , ki so povezani z negativnimi izkušnjami in mislimi. Če imate še vedno svoje prejšnje pomembne oblačila drugemu , pohištvo in druge predmete v vašem prebivanju po razpadu , lahko ti objekti še vedno v lasti slabo energijo in jih je treba gotten znebila . Enako velja za stare račune , zavrnitev zaposlitve pisma, fotografije, itd
4
Vaja bodisi zmerno ali močno odvisno od vaše ravni negativne energije . Vaja je dokazano , da je dobro tako za vaše duševno in telesno zdravje. Greš na sprehod ali tek , dvigovanje uteži in ukvarjanje s športom , so vsi dobri poti, da ne le javnost negativne vibracije , pa tudi poraba kalorij in spusti nezaželenih funtov , kot dobro.
5
igrati s hišnim ljubljenčkom, če ga imate . Igranje z živaljo lahko pomaga povečati pozitivna čustva . Psi , mačke, ribe in druge vrste hišne živali je bilo znano, za lajšanje stresa pri ljudeh .
6
opeklina nekaj kadilo za povečanje pozitivno energijo . Dišeče dim kadila ustvari prijeten vonj , ki ima dolgo zgodovino uporabe v cerkvi . To se pogosto uporablja v sodobnih dan aromaterapijo in meditacijskih rituale.
7
najti novo službo , če jenegativna energija ste doživlja prihajajo iz delovnega mesta . Če imate zahtevno delovno situacijo, v kateri sta stres in slaba energija , ki se prenese v vašem osebnem življenju , poglej za zaposlitvenih možnosti drugje . Prenos na drug oddelek znotraj istega podjetja je nekaj, da preuči , če pa to nimogoče , iskati zunaj priložnosti.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com